home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
madholand • 10. marca 2024 o 18:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Vincourt to Gruson | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:06:32
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 50,7 km/h
Výkon 125 W 313 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 473 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

madholand • 24. júna 2025 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:31:31
landscape 13 m
madholand • 18. júna 2025 o 18:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:33
landscape 27 m
madholand • 18. júna 2025 o 19:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:05:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 02:02
23,7 km/h
23,7 km/h 95 W 118 bpm 01:14
39,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 02:51
23,7 km/h
23,7 km/h 130 W 130 bpm 01:35
42,7 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 03:00
25,8 km/h
25,8 km/h 74 W 122 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 00:59
33,1 km/h
33,1 km/h 112 W 139 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 03:45
33,2 km/h
33,2 km/h 130 W 139 bpm 02:54
42,9 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 03:38
23,7 km/h
23,7 km/h 142 W 143 bpm 02:15
38,2 km/h
20to30k 20to30k open_in_new
10,00 km  0.2 %
 20:03
29,9 km/h
29,9 km/h 132 W 141 bpm 15:10
39,6 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 02:44
30,7 km/h
30,7 km/h 129 W 140 bpm 01:55
43,7 km/h
Wannehain Wannehain open_in_new
1,20 km  1.1 %
 02:31
28,7 km/h
28,7 km/h 152 W 144 bpm 01:46
40,9 km/h
Pavé Camphin-en-Pévèle Pavé Camphin-en-Pévèle open_in_new
2,25 km  -0.1 %
 03:18
40,9 km/h
40,9 km/h 127 W 137 bpm 02:31
53,6 km/h
Carrefour de l'Arbre Carrefour de l'Arbre open_in_new
2,36 km  0.1 %
 03:49
37,0 km/h
37,0 km/h 115 W 129 bpm 02:30
56,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up