•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
10,1 km
schedule
Čas
00:49:27
landscape
Nastúpané
85,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 16,3 km/h |
| Výkon | 336 W | 470 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 688 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:23
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hostivařská přehrada - výběh na hráz
Hostivařská přehrada - výběh na hráz
open_in_new
1,23 km 1.7 %
|
06:37
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 332 W | 158 bpm |
06:37
11,2 km/h
|
||||
|
kiláček od hráze
kiláček od hráze
open_in_new
1,00 km -0.5 %
|
04:44
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 337 W | 164 bpm |
04:44
12,7 km/h
|
||||
|
Přehrada od hráze
Přehrada od hráze
open_in_new
2,39 km -0.2 %
|
11:13
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 340 W | 166 bpm |
11:13
12,8 km/h
|
||||
|
Přehrada tam a zpět...
Přehrada tam a zpět...
open_in_new
4,75 km 0 %
|
25:06
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 339 W | 166 bpm |
25:06
11,4 km/h
|
||||
|
Přehrada k hrázi
Přehrada k hrázi
open_in_new
2,36 km 0.2 %
|
11:15
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 339 W | 166 bpm |
10:17
13,7 km/h
|
||||
|
Last "K"...
Last "K"...
open_in_new
0,98 km 0.5 %
|
04:37
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 338 W | 166 bpm |
03:41
16,0 km/h
|
||||
|
OD HRÁZE NAHORU
OD HRÁZE NAHORU
open_in_new
0,33 km 3.6 %
|
02:04
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 347 W | 166 bpm |
01:52
10,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre