Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marek.kostrna marek.kostrna • 20. marca 2024 o 18:56 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - VirtualRun - Zwift - 11.1 Ocean Blvd in Watopia

Zobraziť mapu Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
00:59:32
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 14,1 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 991 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna marek.kostrna • Predvčerom o 10:51
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Alpine Ski

trending_up 15,4 km
schedule 00:56:47
landscape 133 m
marek.kostrna marek.kostrna • Včera o 5:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:29:14
landscape 79 m
marek.kostrna marek.kostrna • 11. februára 2026 o 5:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:48:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
11.1 Ocean Blvd 11.1 Ocean Blvd open_in_new
11,16 km  0 %
 52:43
12,7 km/h
12,7 km/h - 144 bpm 51:21
13,0 km/h
Run Race 2.5k Run Race 2.5k open_in_new
2,47 km  0 %
 12:17
12,1 km/h
12,1 km/h - 138 bpm 11:15
13,2 km/h
ZA Tri 2020 Run Race 5k ZA Tri 2020 Run Race 5k open_in_new
4,95 km  0 %
 23:19 najlepší čas
12,7 km/h
12,7 km/h - 142 bpm 23:19
12,7 km/h
Teanu Geeves Teanu Geeves open_in_new
1,39 km  0 %
 06:40
12,5 km/h
12,5 km/h - 144 bpm 06:02
13,8 km/h
Watopia beach Watopia beach open_in_new
2,00 km  0 %
 09:09
13,1 km/h
13,1 km/h - 147 bpm 08:37
13,9 km/h
3k Puma wings, Solomon Islands 3k Puma wings, Solomon Islands open_in_new
3,01 km  0 %
 13:35
13,3 km/h
13,3 km/h - 148 bpm 12:54
14,0 km/h
Race to the hairpin Race to the hairpin open_in_new
1,17 km  1 %
 05:22
13,1 km/h
13,1 km/h - 147 bpm 05:04
13,9 km/h
MAF test MAF test open_in_new
3,24 km  0 %
 14:53
13,1 km/h
13,1 km/h - 148 bpm 13:52
14,0 km/h
Around the bend Around the bend open_in_new
0,84 km  0 %
 03:47
13,3 km/h
13,3 km/h - 148 bpm 03:36
14,0 km/h
2k Come in - Solomon Islands 2k Come in - Solomon Islands open_in_new
2,01 km  0 %
 09:18
12,9 km/h
12,9 km/h - 147 bpm 08:30
14,2 km/h
On top On top open_in_new
0,59 km  0 %
 02:39
13,5 km/h
13,5 km/h - 149 bpm 02:32
14,1 km/h
Run Meadow (overpass to overpass) Run Meadow (overpass to overpass) open_in_new
0,97 km  1 %
 04:30
12,9 km/h
12,9 km/h - 148 bpm 04:06
14,1 km/h
Watopia 800m Warmup Run Watopia 800m Warmup Run open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:04
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm -
Race To The Beach Race To The Beach open_in_new
1,14 km  0 %
 05:49
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 04:56
13,9 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up