home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 16. apríla 2024 o 16:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Preskúmanie hadej cesty ↔️ 1,78km dĺžka ↗️ 17,8% sklon ⬆️ 337m prevýšenie

Skvelá na prípravu ♥️♥️♥️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:27:44
landscape Nastúpané
512 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 13,6 km/h
Výkon 265 W 500 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 030 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 6:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
Marcelusko • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Adaptácia na únavu

trending_up 61,9 km
schedule 02:27:46
landscape 920 m
Marcelusko • 17. júna 2025 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweetspot 2x 25min [265w]

trending_up 51,5 km
schedule 01:34:03
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:41
7,6 km/h
7,6 km/h 298 W 125 bpm 01:04
11,9 km/h
Hadia cesta Hadia cesta open_in_new
0,52 km  14.5 %
 05:07
6,1 km/h
6,1 km/h 269 W 134 bpm 03:30
8,9 km/h
Devin -> Hadia cesta -> skaly -> Kobyla Devin -> Hadia cesta -> skaly -> Kobyla open_in_new
2,04 km  15.9 %
 28:23
4,3 km/h
4,3 km/h 240 W 140 bpm 25:28
4,8 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 04:48
4,7 km/h
4,7 km/h 245 W 136 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 08:49
4,5 km/h
4,5 km/h 270 W 144 bpm 05:43
7,0 km/h
Zbeh z Kobyly po zelenej Zbeh z Kobyly po zelenej open_in_new
0,74 km  -14.9 %
 05:42
7,8 km/h
7,8 km/h 122 W 125 bpm 03:54
11,3 km/h
zlte C za Kobylou (po odbocku na cervenu) zlte C za Kobylou (po odbocku na cervenu) open_in_new
0,67 km  11.8 %
 06:54
5,8 km/h
5,8 km/h 298 W 143 bpm 05:14
7,7 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 08:05
10,1 km/h
10,1 km/h 268 W 133 bpm 04:44
17,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up