home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marcelkocisek • 24. apríla 2024 o 7:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:38:44
landscape Nastúpané
5,7 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 18,3 km/h
Kadencia 76 rpm -
Energetický výdaj 657 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcelkocisek • Včera o 19:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:31:18
landscape 15 m
marcelkocisek • 27. apríla 2025 o 14:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:43:44
landscape 19 m
marcelkocisek • 24. apríla 2025 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:33:14
landscape 44 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Falconer Sprint - Krakow Falconer Sprint - Krakow open_in_new
0,88 km  -0.1 %
 05:50
9,0 km/h
9,0 km/h - - 05:14
10,1 km/h
ITMBW 5km ITMBW 5km open_in_new
5,02 km  0 %
 32:30
9,3 km/h
9,3 km/h - - 32:30
9,3 km/h
Dietla-Starowiślna Dietla-Starowiślna open_in_new
1,63 km  0 %
 10:45
9,1 km/h
9,1 km/h - - 07:18
13,4 km/h
1 km zakole 1 km zakole open_in_new
1,01 km  0.1 %
 06:47
8,9 km/h
8,9 km/h - - 04:37
13,1 km/h
...górska ...górska open_in_new
0,17 km  3.7 %
 01:08
9,0 km/h
9,0 km/h - - 00:46
13,3 km/h
500m 500m open_in_new
0,48 km  -1.1 %
 03:08
9,2 km/h
9,2 km/h - - 02:09
13,4 km/h
Starowiślna-Dietla Starowiślna-Dietla open_in_new
1,63 km  0 %
 10:32
9,3 km/h
9,3 km/h - - 07:17
13,5 km/h
Hubert’s 3M (Kładka Bernatka → Most Piłsudskiego) Hubert’s 3M (Kładka Bernatka → Most Piłsudskiego) open_in_new
0,26 km  0.1 %
 01:42
9,2 km/h
9,2 km/h - - 01:06
14,2 km/h
kładka dębnicki top kładka dębnicki top open_in_new
2,12 km  -0.1 %
 13:21
9,6 km/h
9,6 km/h - - 13:21
9,6 km/h
KBR podbieg KBR podbieg open_in_new
0,14 km  2.8 %
 00:56
9,1 km/h
9,1 km/h - - 00:39
13,1 km/h
Dół góra nad Wisłą Dół góra nad Wisłą open_in_new
0,59 km  0 %
 03:53
9,2 km/h
9,2 km/h - - 02:42
13,2 km/h
podbieg pod smokiem podbieg pod smokiem open_in_new
0,12 km  5.8 %
 00:45
9,7 km/h
9,7 km/h - - 00:32
13,7 km/h
Fired up Fired up open_in_new
0,42 km  0.2 %
 02:29
10,1 km/h
10,1 km/h - - 01:57
12,9 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up