•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
7,2 km
schedule
Čas
00:54:24
landscape
Nastúpané
196 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,9 km/h | 17,0 km/h |
| Výkon | 223 W | 440 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 438 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
4,9 km
schedule
00:36:26
landscape
99 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:14
landscape
0 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
5,2 km
schedule
01:09:55
landscape
99 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
spod KVP po odbočku na Bankov
spod KVP po odbočku na Bankov
open_in_new
1,95 km 4.8 %
|
17:48
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 209 W | 139 bpm |
17:48
6,6 km/h
|
||||
|
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb)
križovatka za Zlatou Podkovou - križovatka pod lesom (Bankov, Kamenný hrb)
open_in_new
0,87 km 4 %
|
07:15
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 224 W | 148 bpm |
04:28
11,7 km/h
|
||||
|
Emil Zátopek
Emil Zátopek
open_in_new
0,55 km 3.5 %
|
03:27
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 271 W | 153 bpm |
02:44
12,1 km/h
|
||||
|
Klastor luka - Bankov ele. stlpy2
Klastor luka - Bankov ele. stlpy2
open_in_new
1,92 km 5.6 %
|
16:23
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 230 W | 155 bpm |
11:51
9,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre