•
Beh
directions_runBeh - Minútky
10x1mim On/1min Off + 1km
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:14:39
landscape
Nastúpané
19,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 20,5 km/h |
| Výkon | 270 W | 428 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 087 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Šípok 6x #30-#35
trending_up
13,6 km
schedule
02:12:07
landscape
1 605 m
•
directions_run Šípok 5x #25-#29
trending_up
11,4 km
schedule
01:50:20
landscape
1 252 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana
Zahrádky - ZŠ Radovana Kaufmana
open_in_new
2,46 km -0.2 %
|
11:42
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 277 W | 156 bpm |
05:55
24,9 km/h
|
||||
|
Most Šípok - Most Riečna (RPL)
Most Šípok - Most Riečna (RPL)
open_in_new
0,76 km -0.4 %
|
03:47
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 269 W | 151 bpm |
01:52
24,3 km/h
|
||||
|
Popri čističke z PE
Popri čističke z PE
open_in_new
0,87 km 0 %
|
04:01
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 281 W | 166 bpm |
01:42
30,6 km/h
|
||||
|
Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer)
Asfaltový okruh za penziónom Kalinka (protismer)
open_in_new
0,46 km 0 %
|
02:21
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 238 W | 151 bpm |
01:37
17,1 km/h
|
||||
|
Od korčuliarskej dráhy
Od korčuliarskej dráhy
open_in_new
0,38 km 0.5 %
|
01:56
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 256 W | 153 bpm |
01:36
14,2 km/h
|
||||
|
M. Bielice - V. Bielice roľou
M. Bielice - V. Bielice roľou
open_in_new
0,76 km 0.3 %
|
02:43
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 368 W | 180 bpm |
02:43
16,8 km/h
|
||||
|
Popri Belanke I
Popri Belanke I
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
01:41
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 260 W | 150 bpm |
01:32
14,1 km/h
|
||||
|
ValLuhy-Most
ValLuhy-Most
open_in_new
1,85 km 0.2 %
|
09:47
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 255 W | 151 bpm |
04:32
24,5 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre