home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver • 26. mája 2024 o 16:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trošku tempo pred búrkou

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:08:35
landscape Nastúpané
403 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 24,1 km/h
Výkon 302 W 534 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 839 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Predvčerom o 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklus

trending_up 16,0 km
schedule 01:26:25
landscape 305 m
sukenikoliver • 3. mája 2025 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:47:27
landscape 77 m
sukenikoliver • 1. mája 2025 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Pozrieť ZAY CROSS bombardérov 🔥

trending_up 10,2 km
schedule 01:00:39
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sipok-Most Sipok-Most open_in_new
0,57 km  -0.1 %
 02:52
11,9 km/h
11,9 km/h 269 W 153 bpm 02:31
13,6 km/h
D.Pomnik - H.Pomnik D.Pomnik - H.Pomnik open_in_new
0,81 km  10.8 %
 05:15
9,2 km/h
9,2 km/h 352 W 175 bpm 04:57
9,8 km/h
D.Pomnik - Osečnný D.Pomnik - Osečnný open_in_new
4,05 km  8.5 %
 25:06
9,7 km/h
9,7 km/h 357 W 168 bpm 25:06
9,7 km/h
skratka - stupak skratka - stupak open_in_new
0,25 km  23.3 %
 02:28
6,0 km/h
6,0 km/h 390 W 177 bpm 02:21
6,3 km/h
Od křižovatky pod Osečný Od křižovatky pod Osečný open_in_new
1,38 km  2.3 %
 06:18
13,1 km/h
13,1 km/h 341 W 166 bpm 06:00
13,8 km/h
Od korčuliarskej dráhy Od korčuliarskej dráhy open_in_new
0,38 km  0.5 %
 01:36
14,2 km/h
14,2 km/h 323 W 171 bpm 01:36
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up