•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
35,9 km
schedule
Čas
01:12:06
landscape
Nastúpané
98,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,8 km/h | 53,7 km/h |
| Výkon | 174 W | 826 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 864 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,3 km
schedule
02:55:31
landscape
284 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:17:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Odhanky (Lidl -> Gastany)
Odhanky (Lidl -> Gastany)
open_in_new
1,31 km -0.2 %
|
02:49
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 142 W | 116 bpm |
01:46
44,4 km/h
|
||||
|
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
ROAD : Púchov ŠC - PB (Orlovský most)
open_in_new
14,37 km 0.2 %
|
29:21
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 186 W | 129 bpm |
21:00
41,1 km/h
|
||||
|
PU Nimnica
PU Nimnica
open_in_new
2,31 km 0.1 %
|
04:45
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 163 W | 121 bpm |
02:33
54,4 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
Cyklotrasa Tesco-Priehrada komplet
open_in_new
3,62 km 0.4 %
|
07:45
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 174 W | 122 bpm |
06:02
36,0 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
Cyklotrasa Tesco-Priehrada šprint
open_in_new
2,57 km 0.1 %
|
05:24
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 159 W | 120 bpm |
02:51
54,0 km/h
|
||||
|
Muur de Nimnica
Muur de Nimnica
open_in_new
0,68 km 4 %
|
02:03
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 263 W | 141 bpm |
01:21
30,2 km/h
|
||||
|
TT nosice
TT nosice
open_in_new
4,20 km -0.4 %
|
07:06
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 210 W | 138 bpm |
- |
||||
|
Orlovský II.
Orlovský II.
open_in_new
0,73 km -0.7 %
|
01:43
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 151 W | 136 bpm |
01:07
39,4 km/h
|
||||
|
Kukučínka šprint
Kukučínka šprint
open_in_new
0,76 km -1.4 %
|
01:00
45,4 km/h
|
45,4 km/h | 345 W | 166 bpm |
01:00
45,4 km/h
|
||||
|
Kicker na tunel
Kicker na tunel
open_in_new
0,51 km 1.7 %
|
00:45
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 351 W | 166 bpm |
00:38
48,0 km/h
|
||||
|
PB-PU Medzi mostami
PB-PU Medzi mostami
open_in_new
9,53 km -0.2 %
|
18:20
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 157 W | 129 bpm |
13:04
43,8 km/h
|
||||
|
Milochov-špic
Milochov-špic
open_in_new
5,95 km -0.3 %
|
11:32
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 157 W | 127 bpm |
07:13
49,5 km/h
|
||||
|
Od Nosíc
Od Nosíc
open_in_new
0,32 km -0.2 %
|
00:45
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 256 W | 145 bpm |
00:24
48,2 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:28
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 203 W | 137 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Keblie po lipu
Keblie po lipu
open_in_new
0,57 km 5.1 %
|
01:34
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 203 W | 137 bpm |
01:12
28,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre