home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom • 19. mája 2024 o 8:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 91_DNV_Kobyla_Slavin_Palac

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,0 km
schedule Čas
02:57:38
landscape Nastúpané
766 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 22,6 km/h
Výkon 284 W 470 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 081 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 30. apríla 2025 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run 43_Bridges

trending_up 20,8 km
schedule 02:30:50
landscape 84 m
Capitan_McFreedom • 29. apríla 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_run 42_City_Run

trending_up 24,8 km
schedule 02:32:44
landscape 248 m
Capitan_McFreedom • 27. apríla 2025 o 7:30
thumb_up0thumb_down

directions_run 41_Salomon_Dragon_Trails

trending_up 52,7 km
schedule 06:34:30
landscape 1 443 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:20
8,3 km/h
8,3 km/h 357 W 122 bpm 02:29
11,1 km/h
Na Hriadkach 5252/15 Climb Na Hriadkach 5252/15 Climb open_in_new
0,99 km  5.5 %
 03:38
16,3 km/h
16,3 km/h 341 W 124 bpm 02:43
21,8 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 08:35
6,1 km/h
6,1 km/h 208 W 123 bpm 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 07:08
7,9 km/h
7,9 km/h 314 W 154 bpm 04:59
11,3 km/h
Zbeh na Sandberg Zbeh na Sandberg open_in_new
0,73 km  -10.4 %
 05:37
7,8 km/h
7,8 km/h 170 W 141 bpm 03:28
12,6 km/h
Cross Ribezlak, 9. kopec Cross Ribezlak, 9. kopec open_in_new
1,73 km  13.3 %
 15:55
6,5 km/h
6,5 km/h 336 W 166 bpm 14:46
7,0 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb open_in_new
1,35 km  13.2 %
 12:17
6,6 km/h
6,6 km/h 337 W 164 bpm 11:33
7,0 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 08:13
5,3 km/h
5,3 km/h 343 W 175 bpm 06:45
6,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 03:49
5,8 km/h
5,8 km/h 332 W 175 bpm 02:37
8,4 km/h
Zbeh Kobyla > Líščie údolie (po červenej) Zbeh Kobyla > Líščie údolie (po červenej) open_in_new
6,23 km  -5.4 %
 40:16
9,3 km/h
9,3 km/h 246 W 134 bpm 33:49
11,1 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 08:35
9,5 km/h
9,5 km/h 238 W 131 bpm 04:44
17,3 km/h
Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves Moon Run - zbeh Dúbravská hlavica - Karlova ves open_in_new
3,46 km  -3.5 %
 22:02
9,4 km/h
9,4 km/h 268 W 137 bpm 14:41
14,1 km/h
Hlavica-Švábsky vrch Hlavica-Švábsky vrch open_in_new
0,51 km  2.5 %
 03:31
8,8 km/h
8,8 km/h 298 W 142 bpm 02:19
13,3 km/h
Placheho-Svabsky vrch Placheho-Svabsky vrch open_in_new
0,62 km  -4 %
 04:25
8,5 km/h
8,5 km/h 234 W 132 bpm 02:45
13,6 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:23
9,4 km/h
9,4 km/h 367 W 152 bpm 00:49
15,9 km/h
Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka open_in_new
1,42 km  -7 %
 08:21
10,2 km/h
10,2 km/h 252 W 137 bpm 05:40
15,0 km/h
Moon Run - zbeh cez Karlovku do Líščieho údolia Moon Run - zbeh cez Karlovku do Líščieho údolia open_in_new
0,72 km  -7.5 %
 05:21
8,1 km/h
8,1 km/h 189 W 128 bpm 03:05
14,0 km/h
Sitina - uphill 1 from west Sitina - uphill 1 from west open_in_new
0,42 km  13.9 %
 03:45
6,7 km/h
6,7 km/h 364 W 172 bpm 02:24
10,5 km/h
Staré Grunty dole Staré Grunty dole open_in_new
0,62 km  -2.7 %
 04:02
9,2 km/h
9,2 km/h 264 W 132 bpm 02:04
18,0 km/h
Od križovatky Korabinskeho Od križovatky Korabinskeho open_in_new
0,72 km  12.7 %
 06:14
6,9 km/h
6,9 km/h 364 W 162 bpm 04:39
9,2 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up