home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 22. mája 2024 o 10:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Rýchlovka medzí pečením 💪

Podkúril som si pod kotlom 🥵☺️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:52:03
landscape Nastúpané
221 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 15,2 km/h
Výkon 377 W 550 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 738 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:29
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dúbravská Hlavica > Pod Devínskou Kobylou (po modrej cyklo) Dúbravská Hlavica > Pod Devínskou Kobylou (po modrej cyklo) open_in_new
3,61 km  0.2 %
 20:08
10,8 km/h
10,8 km/h 390 W 144 bpm 18:12
11,9 km/h
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:25
9,0 km/h
9,0 km/h 377 W 146 bpm 01:04
11,9 km/h
Lomnická Climb Lomnická Climb open_in_new
0,48 km  8.4 %
 02:22
12,2 km/h
12,2 km/h 403 W 145 bpm 02:11
13,2 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 01:49
10,3 km/h
10,3 km/h 478 W 155 bpm 01:39
11,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up