Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 31. júla 2018 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (173) cervena - okolo kobyly naopak - cervena

Vcerajsiu drahu som vynechal kvoli navratu z chorvatska. Na rozhybanie noh 10x2min/2min okolo kobyly.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,4 km
schedule Čas
01:31:36
landscape Nastúpané
431 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 25,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 953 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (47) drienova

trending_up 18,6 km
schedule 01:26:48
landscape 24 m
srekac srekac • Včera o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 11:56
10,1 km/h
10,1 km/h - 123 bpm 08:36
14,0 km/h
Švábsky vrch Švábsky vrch open_in_new
0,36 km  8.9 %
 02:39
8,2 km/h
8,2 km/h - 133 bpm 01:54
11,4 km/h
Okolo Devínskej Kobyly CW Okolo Devínskej Kobyly CW open_in_new
7,29 km  0 %
 37:10 najlepší čas
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 37:10
11,8 km/h
Dúbravská Hlavica > Pod Devínskou Kobylou (po modrej cyklo) Dúbravská Hlavica > Pod Devínskou Kobylou (po modrej cyklo) open_in_new
3,61 km  0.2 %
 18:12 najlepší čas
11,9 km/h
11,9 km/h - 141 bpm 18:12
11,9 km/h
Lomnická Climb Lomnická Climb open_in_new
0,48 km  8.4 %
 02:19
12,4 km/h
12,4 km/h - 142 bpm 02:11
13,2 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 01:39 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h - 152 bpm 01:39
11,4 km/h
Pod Devínskou Kobylou > Dúbravská Hlavica (po zelenej cyklo) Pod Devínskou Kobylou > Dúbravská Hlavica (po zelenej cyklo) open_in_new
3,68 km  -0.2 %
 18:58
11,6 km/h
11,6 km/h - 142 bpm 18:34
11,9 km/h
Brižitská Climb Brižitská Climb open_in_new
1,16 km  7.2 %
 08:13 najlepší čas
8,5 km/h
8,5 km/h - 147 bpm 08:13
8,5 km/h
Climb on Dubravska hlavica Climb on Dubravska hlavica open_in_new
0,63 km  7.1 %
 04:11
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 03:58
9,5 km/h
Jezuitské lesy - krizovatka Jezuitské lesy - krizovatka open_in_new
0,22 km  3.7 %
 01:17
10,1 km/h
10,1 km/h - 133 bpm 00:49
15,9 km/h
Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka Cervena - Biela Studnicka - Solosnicka open_in_new
1,42 km  -7 %
 07:41
11,1 km/h
11,1 km/h - 133 bpm 05:40
15,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up