•
Beh
directions_runBeh - Kobliha 💐🪻🐝
Ešte dva týždne vydržať na ceste a ide sa krosovat/lesovať 😉
trending_up
Vzdialenosť
15,2 km
schedule
Čas
01:23:07
landscape
Nastúpané
531 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 17,5 km/h |
| Výkon | 370 W | 600 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 065 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Behaj Lesmi - Devín 🏰 - brambora 🥔
trending_up
11,8 km
schedule
00:55:43
landscape
394 m
•
directions_run 10x100/100 s Miou ❤️
trending_up
8,0 km
schedule
00:42:47
landscape
7 m
•
directions_run 3x s Miou ❤️ tento tyzden
trending_up
9,0 km
schedule
00:47:45
landscape
31 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lesný hellingen Zbeh
Lesný hellingen Zbeh
open_in_new
0,13 km -12.8 %
|
00:39
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 230 W | 131 bpm |
00:29
16,6 km/h
|
||||
|
Strmé sady Climb
Strmé sady Climb
open_in_new
1,33 km 8.9 %
|
10:46
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 297 W | 131 bpm |
08:51
9,0 km/h
|
||||
|
PozaBucky
PozaBucky
open_in_new
0,61 km 11.3 %
|
06:43
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 248 W | 125 bpm |
06:07
5,9 km/h
|
||||
|
Lomnická Climb
Lomnická Climb
open_in_new
0,48 km 8.4 %
|
02:11
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 382 W | 139 bpm |
02:11
13,2 km/h
|
||||
|
Výbeh nad Úzkym lesom
Výbeh nad Úzkym lesom
open_in_new
0,31 km 7.7 %
|
01:54
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 450 W | 154 bpm |
01:39
11,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,34 km 12 %
|
02:22
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 378 W | 141 bpm |
02:22
8,6 km/h
|
||||
|
Strmý les pod Kobylou po rázcestie
Strmý les pod Kobylou po rázcestie
open_in_new
0,37 km 15.4 %
|
03:10
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 395 W | 153 bpm |
02:51
7,8 km/h
|
||||
|
Čiarkovaný výbeh
Čiarkovaný výbeh
open_in_new
0,67 km 17.1 %
|
07:28
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 331 W | 144 bpm |
05:43
7,0 km/h
|
||||
|
Z vyhliadky supy dole
Z vyhliadky supy dole
open_in_new
2,17 km -6.7 %
|
11:46
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 282 W | 126 bpm |
07:35
17,2 km/h
|
||||
|
Zbeh zo Strmého lesa až po Hlavicu
Zbeh zo Strmého lesa až po Hlavicu
open_in_new
1,31 km -7.8 %
|
07:47
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 274 W | 120 bpm |
04:24
17,9 km/h
|
||||
|
"pod Hlavicou"
"pod Hlavicou"
open_in_new
0,68 km 1.9 %
|
04:34
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 341 W | 141 bpm |
04:34
8,9 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre