•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
63,2 km
schedule
Čas
02:06:25
landscape
Nastúpané
632 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 54,9 km/h |
| Výkon | 157 W | 530 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 1 347 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
29,0 km
schedule
01:12:18
landscape
518 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
65,8 km
schedule
02:31:19
landscape
617 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
99,5 km
schedule
03:34:20
landscape
1 219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
Makov - Turzovka zastávka (8.5 km TT)
open_in_new
8,40 km -1 %
|
16:36
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 113 W | 119 bpm |
10:33
47,8 km/h
|
||||
|
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
Nižný Kelcov - Turzovka kruháč
open_in_new
10,13 km -0.8 %
|
16:21
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 133 W | 124 bpm |
13:07
46,4 km/h
|
||||
|
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
Turkov vl prejazd - Turzovka vl prejazd
open_in_new
2,25 km -0.9 %
|
03:23
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 134 W | 123 bpm |
02:18
58,8 km/h
|
||||
|
od mosta po most
od mosta po most
open_in_new
0,64 km -0.7 %
|
01:05
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 161 W | 136 bpm |
00:42
54,9 km/h
|
||||
|
Turzovka - Staškov - medzi mostami
Turzovka - Staškov - medzi mostami
open_in_new
5,17 km -0.5 %
|
09:28
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 153 W | 135 bpm |
06:58
44,5 km/h
|
||||
|
Tka Tesco - Staskov Most
Tka Tesco - Staskov Most
open_in_new
4,84 km -0.5 %
|
08:52
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 153 W | 135 bpm |
07:11
40,5 km/h
|
||||
|
Staškov - Jelitov
Staškov - Jelitov
open_in_new
5,56 km 1.6 %
|
11:42
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 197 W | 145 bpm |
10:00
33,4 km/h
|
||||
|
staškov - olešna potočky
staškov - olešna potočky
open_in_new
2,44 km 1.2 %
|
04:54
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 196 W | 144 bpm |
03:51
38,1 km/h
|
||||
|
Staškov - Hromadová 3% Climb
Staškov - Hromadová 3% Climb
open_in_new
11,52 km 3.2 %
|
30:40
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 222 W | 151 bpm |
30:40
22,6 km/h
|
||||
|
potočky - jelitov
potočky - jelitov
open_in_new
2,77 km 1.7 %
|
06:07
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 198 W | 147 bpm |
05:26
30,6 km/h
|
||||
|
Olešná climb
Olešná climb
open_in_new
6,11 km 5 %
|
18:44
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 236 W | 155 bpm |
17:45
20,7 km/h
|
||||
|
Polom - Olešná
Polom - Olešná
open_in_new
5,88 km -5.1 %
|
09:30
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 28 W | 115 bpm |
08:05
43,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 3.8 %
|
07:02
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 234 W | 146 bpm |
06:13
25,2 km/h
|
||||
|
Hlavice z Olešnej
Hlavice z Olešnej
open_in_new
0,59 km 7 %
|
01:58
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 277 W | 153 bpm |
01:31
23,5 km/h
|
||||
|
DH Hlavice-Zš
DH Hlavice-Zš
open_in_new
3,70 km -2.9 %
|
04:59
44,6 km/h
|
44,6 km/h | 102 W | 130 bpm |
04:32
49,0 km/h
|
||||
|
Klokočov - odbočka Korňa
Klokočov - odbočka Korňa
open_in_new
4,60 km -1 %
|
06:56
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 162 W | 140 bpm |
03:43
74,2 km/h
|
||||
|
Predmier - Turzovka, kruháč
Predmier - Turzovka, kruháč
open_in_new
1,85 km -0.9 %
|
02:49
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 172 W | 144 bpm |
02:20
47,6 km/h
|
||||
|
Turzovka - Kelčov
Turzovka - Kelčov
open_in_new
10,35 km 0.8 %
|
19:16
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 173 W | 143 bpm |
13:12
47,0 km/h
|
||||
|
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
Turzovka zastávka - Makov (8.5 km TT)
open_in_new
8,54 km 1 %
|
19:21
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 143 W | 136 bpm |
12:41
40,4 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre