•
Beh
directions_runBeh - Morning Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
28,2 km
schedule
Čas
05:09:16
landscape
Nastúpané
1 362 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,5 km/h | 17,6 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 2 229 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,6 km
schedule
00:38:45
landscape
240 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
9,1 km
schedule
01:05:56
landscape
356 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Petříkov-Větrolam
Petříkov-Větrolam
open_in_new
0,51 km 6 %
|
03:54
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 141 bpm |
03:52
8,0 km/h
|
||||
|
roz.Petříkov okraj - Ramzová žel. přejezd
roz.Petříkov okraj - Ramzová žel. přejezd
open_in_new
1,11 km 1.1 %
|
07:39
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 141 bpm |
07:39
8,7 km/h
|
||||
|
roz. Ramzová lanovka -rpz. Vražedný potok
roz. Ramzová lanovka -rpz. Vražedný potok
open_in_new
1,69 km -2.2 %
|
16:35
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 137 bpm |
07:36
13,3 km/h
|
||||
|
Ramzová - Šerák
Ramzová - Šerák
open_in_new
5,51 km 10.1 %
|
01:35:57
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 135 bpm |
42:29
7,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,33 km 13.9 %
|
13:53
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 152 bpm |
09:14
8,7 km/h
|
||||
|
Pod Obřími skálami - Obří skály
Pod Obřími skálami - Obří skály
open_in_new
0,77 km 22.1 %
|
13:11
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 150 bpm |
08:38
5,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 19.6 %
|
43:38
3,0 km/h
|
3,0 km/h | - | 134 bpm |
21:54
6,1 km/h
|
||||
|
Obří skály - Kamzík Šerák
Obří skály - Kamzík Šerák
open_in_new
1,25 km 18.4 %
|
24:37
3,1 km/h
|
3,1 km/h | - | 135 bpm |
13:34
5,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 11.3 %
|
12:21
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 150 bpm |
08:58
8,0 km/h
|
||||
|
Keprník - Trojmezí
Keprník - Trojmezí
open_in_new
0,88 km -14.4 %
|
05:12
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 148 bpm |
03:36
14,7 km/h
|
||||
|
Trojmezí - U Vozky
Trojmezí - U Vozky
open_in_new
1,32 km 3.9 %
|
10:48
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 153 bpm |
10:48
7,4 km/h
|
||||
|
Vresova studánka Sedlo pod vresovkou
Vresova studánka Sedlo pod vresovkou
open_in_new
0,83 km -12.4 %
|
06:19
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 141 bpm |
06:19
7,9 km/h
|
||||
|
Šerák-Keprník Sprint
Šerák-Keprník Sprint
open_in_new
2,34 km 8.6 %
|
24:35
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 160 bpm |
24:35
5,7 km/h
|
||||
|
Trojmezí - Keprník
Trojmezí - Keprník
open_in_new
0,87 km 11.1 %
|
09:19
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 161 bpm |
09:19
5,6 km/h
|
||||
|
Keprník - Šerák downhill
Keprník - Šerák downhill
open_in_new
1,40 km -8 %
|
09:05
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 165 bpm |
07:15
11,6 km/h
|
||||
|
DH Čerňava + po červené
DH Čerňava + po červené
open_in_new
4,75 km -11.4 %
|
32:14
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 139 bpm |
32:14
8,8 km/h
|
||||
|
Šerák - Čerňava downhill
Šerák - Čerňava downhill
open_in_new
2,24 km -10.4 %
|
19:39
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 131 bpm |
19:39
6,9 km/h
|
||||
|
Černava - Nad Dobrou vodou
Černava - Nad Dobrou vodou
open_in_new
0,79 km -11 %
|
04:22
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 152 bpm |
04:22
10,8 km/h
|
||||
|
Nad Dobrou vodou - Ramzová lanovka roz.
Nad Dobrou vodou - Ramzová lanovka roz.
open_in_new
1,64 km -11.6 %
|
07:39
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 154 bpm |
07:39
12,9 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre