•
Bicykel
directions_bikebel punto finale (🚗)
Posledné vývozove doobedie, niektorí pokračovali aj po obede, ja som už unavený, musím ešte potrénovať na tieto downhillové objemy 😁 ... ale aj tak v najlepšom treba skončiť.
traily:
muro nerro ✅
spillover ✅
route di pietra ✅
cuore di cervo ✅
toboga di canova ✅
trending_up
Vzdialenosť
60,8 km
schedule
Čas
03:07:03
landscape
Nastúpané
1 927 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,5 km/h | 54,7 km/h |
| Výkon | 346 W | - |
| Energetický výdaj | 4 332 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - fyzioPro skupinový tréning #3
trending_up
0,6 km
schedule
00:53:42
landscape
0 m
•
downhill_skiing večerný tréning na Jahodnej #3
trending_up
10,2 km
schedule
01:03:36
landscape
1 070 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rampa dopo Uliveto to Sugheri plz
Rampa dopo Uliveto to Sugheri plz
open_in_new
0,99 km 5.7 %
|
07:32
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | - |
07:00
8,5 km/h
|
||||
|
Sugheri 1' parte
Sugheri 1' parte
open_in_new
0,74 km -18.1 %
|
06:58
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | - |
04:28
9,9 km/h
|
||||
|
Ruote di Pietra
Ruote di Pietra
open_in_new
1,37 km -16 %
|
10:20
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | - |
07:56
10,4 km/h
|
||||
|
Juanin
Juanin
open_in_new
0,37 km -15 %
|
01:29
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | - |
01:19
17,0 km/h
|
||||
|
Tovo | ... and again
Tovo | ... and again
open_in_new
1,95 km 1.3 %
|
02:34
45,6 km/h
|
45,6 km/h | - | - |
02:34
45,6 km/h
|
||||
|
Tovo San Giacomo Climb I
Tovo San Giacomo Climb I
open_in_new
0,33 km 5.9 %
|
00:34
34,8 km/h
|
34,8 km/h | - | - |
00:34
34,8 km/h
|
||||
|
Tovo | Climb to Monte Grosso
Tovo | Climb to Monte Grosso
open_in_new
4,02 km 5.9 %
|
19:08
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | - |
18:01
13,4 km/h
|
||||
|
il poggio climb 1' pt.
il poggio climb 1' pt.
open_in_new
1,70 km 7.1 %
|
03:12
31,8 km/h
|
31,8 km/h | - | - |
03:12
31,8 km/h
|
||||
|
Galleria Montegrosso Climb
Galleria Montegrosso Climb
open_in_new
0,72 km 12.2 %
|
09:26
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | - |
06:51
6,3 km/h
|
||||
|
up to spillover
up to spillover
open_in_new
1,22 km 7.2 %
|
12:49
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | - |
11:01
6,7 km/h
|
||||
|
Muro Nero Climb UP
Muro Nero Climb UP
open_in_new
0,31 km 9.6 %
|
08:16
2,3 km/h
|
2,3 km/h | - | - |
05:17
3,5 km/h
|
||||
|
spillover
spillover
open_in_new
1,78 km -13.3 %
|
06:43
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | - |
06:43
15,9 km/h
|
||||
|
Spillover First Section
Spillover First Section
open_in_new
0,99 km -15.3 %
|
03:35
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | - |
03:35
16,7 km/h
|
||||
|
trail Sugheri second part
trail Sugheri second part
open_in_new
0,37 km -24.4 %
|
03:32
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | - |
03:32
6,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre