Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik jjurcik • 8. júna 2024 o 4:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - THSN Day 1 (unofficial)

Prvá etapa charitatívneho behu. Tento rok ho nebežím, iba som si ju dal tak pre opakovanie a tréning. Čas som si zlepšil o hodinu. O tri týždne Lavaredo 125 km 🏃🏻‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
08:45:31
landscape Nastúpané
2 185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 29,2 km/h
Výkon 194 W 489 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 5 555 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik jjurcik • 16. februára 2026 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Oslo

trending_up 4,2 km
schedule 00:26:48
landscape 16 m
jjurcik jjurcik • 14. februára 2026 o 12:07
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Holmenkollen

trending_up 10,3 km
schedule 01:21:03
landscape 292 m
jjurcik jjurcik • 14. februára 2026 o 14:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Oslo sightrunning 🇳🇴

trending_up 13,0 km
schedule 01:26:24
landscape 42 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priehrada-Abeland Priehrada-Abeland open_in_new
1,33 km  1.1 %
 09:32
8,4 km/h
8,4 km/h 230 W 126 bpm 06:35
12,1 km/h
Stúpanie k Brezinám Stúpanie k Brezinám open_in_new
0,91 km  5.5 %
 12:08
4,5 km/h
4,5 km/h 154 W 120 bpm 05:13
10,5 km/h
Vŕšky-Skala po novej žltej Vŕšky-Skala po novej žltej open_in_new
3,16 km  5.9 %
 32:02
5,9 km/h
5,9 km/h 220 W 128 bpm 26:20
7,2 km/h
Na Skalu Na Skalu open_in_new
0,26 km  16.3 %
 03:54
4,0 km/h
4,0 km/h 245 W 112 bpm 02:40
5,8 km/h
Kozi.chrbat-Somar Kozi.chrbat-Somar open_in_new
1,76 km  4.7 %
 17:01
6,2 km/h
6,2 km/h 225 W 124 bpm 11:04
9,5 km/h
Sprint na vŕšok Sprint na vŕšok open_in_new
0,69 km  8 %
 07:25
5,6 km/h
5,6 km/h 229 W 122 bpm 04:42
8,8 km/h
KBK52-IV. KBK52-IV. open_in_new
6,29 km  -0.8 %
 53:06
7,1 km/h
7,1 km/h 196 W 125 bpm 32:39
11,6 km/h
Trnavska stovka 5.kopec Trnavska stovka 5.kopec open_in_new
1,64 km  4.9 %
 18:40
5,3 km/h
5,3 km/h 177 W 116 bpm 09:49
10,0 km/h
Prvý kopec smer Čmelok Prvý kopec smer Čmelok open_in_new
0,10 km  14.6 %
 01:32
4,0 km/h
4,0 km/h 218 W 119 bpm 00:47
7,9 km/h
P.Baba (sedlo) - Čmelok P.Baba (sedlo) - Čmelok open_in_new
1,66 km  9.9 %
 19:21
5,2 km/h
5,2 km/h 226 W 119 bpm 14:01
7,1 km/h
Pod Čmeľok Pod Čmeľok open_in_new
1,05 km  9.1 %
 11:40
5,4 km/h
5,4 km/h 227 W 120 bpm 08:31
7,4 km/h
Čmelok uphill Čmelok uphill open_in_new
0,96 km  15 %
 13:32
4,3 km/h
4,3 km/h 228 W 119 bpm 09:08
6,3 km/h
Sedlo Javoriny - Skalnatá Sedlo Javoriny - Skalnatá open_in_new
3,03 km  2.8 %
 29:03
6,3 km/h
6,3 km/h 204 W 124 bpm 19:15
9,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  13 %
 04:44
4,7 km/h
4,7 km/h 224 W 131 bpm 02:59
7,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,83 km  5.8 %
 06:02
8,2 km/h
8,2 km/h 208 W 124 bpm 03:46
13,2 km/h
Biela Skala Climb Biela Skala Climb open_in_new
0,83 km  9.2 %
 09:44
5,1 km/h
5,1 km/h 198 W 125 bpm 05:42
8,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  14.1 %
 06:56
3,9 km/h
3,9 km/h 215 W 122 bpm 04:05
6,6 km/h
Sedlo skalka - asfaltka (iba DH časť) Sedlo skalka - asfaltka (iba DH časť) open_in_new
0,95 km  -20.1 %
 09:14
6,2 km/h
6,2 km/h 96 W 111 bpm 07:22
7,8 km/h
z doliny pod M.Vápennú (posledné stúpanie) ´´MALOKARPAŤÁCI´´ z doliny pod M.Vápennú (posledné stúpanie) ´´MALOKARPAŤÁCI´´ open_in_new
0,24 km  19.3 %
 04:08
3,5 km/h
3,5 km/h 212 W 129 bpm 03:00
4,8 km/h
Mala vapenna- Vapenná Mala vapenna- Vapenná open_in_new
1,80 km  16.6 %
 32:40
3,3 km/h
3,3 km/h 202 W 126 bpm 19:45
5,5 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up