Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sukenikoliver sukenikoliver • 21. júna 2024 o 18:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kuk na Montenegro 💩

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,8 km
schedule Čas
01:17:33
landscape Nastúpané
675 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 22,7 km/h
Výkon 280 W 594 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 863 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver sukenikoliver • 16. februára 2026 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Pás 600m+⬆️

trending_up 4,0 km
schedule 00:40:16
landscape 0 m
sukenikoliver sukenikoliver • 15. februára 2026 o 10:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 6x #30-#35

trending_up 13,6 km
schedule 02:12:07
landscape 1 605 m
sukenikoliver sukenikoliver • 13. februára 2026 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Šípok 5x #25-#29

trending_up 11,4 km
schedule 01:50:20
landscape 1 252 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stavanie -> Pod Čiernym vrchom Stavanie -> Pod Čiernym vrchom open_in_new
3,44 km  12.7 %
 27:10 najlepší čas
7,6 km/h
7,6 km/h 307 W 163 bpm 27:10
7,6 km/h
Čierny vrch Čierny vrch open_in_new
0,70 km  17.8 %
 07:19
5,8 km/h
5,8 km/h 317 W 174 bpm 05:55
7,1 km/h
zbeh po zelenej do Kšinnej zbeh po zelenej do Kšinnej open_in_new
4,28 km  -10.8 %
 17:25
14,8 km/h
14,8 km/h 236 W 165 bpm 14:54
17,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up