•
Beh
directions_runBeh - Na Poľanu ❤️
Hore klidnô dole svižnô
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:08:28
landscape
Nastúpané
546 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 26,6 km/h |
| Výkon | 275 W | 488 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 730 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run A také pekné rege to mohlo byť ⛈️
trending_up
16,3 km
schedule
01:35:51
landscape
535 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stavanie -> Pod Čiernym vrchom
Stavanie -> Pod Čiernym vrchom
open_in_new
3,44 km 12.7 %
|
29:26
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 286 W | 158 bpm |
27:10
7,6 km/h
|
||||
|
zbeh po zelenej do Kšinnej
zbeh po zelenej do Kšinnej
open_in_new
4,28 km -10.8 %
|
14:54
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 268 W | 159 bpm |
14:54
17,3 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre