home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik • 22. júna 2024 o 11:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lavaredo calling

Lozorské kolečko po žltej - Ťopo sa kúpal v každom potoku a ja som využil prírodné občerstvenie 🍒

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:25:37
landscape Nastúpané
684 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 23,0 km/h
Výkon 230 W 934 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 696 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik • 5. mája 2025 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:34:03
landscape 63 m
jjurcik • 4. mája 2025 o 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunset run

trending_up 10,1 km
schedule 01:33:19
landscape 487 m
jjurcik • 1. mája 2025 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Eurovelo 13 - stage from Moravský sv. Ján 🇸🇰 to Laa 🇦🇹 via Mikulov 🇨🇿

trending_up 79,1 km
schedule 03:39:27
landscape 582 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priehrada-Abeland Priehrada-Abeland open_in_new
1,33 km  1.1 %
 09:35
8,3 km/h
8,3 km/h 218 W 127 bpm 06:35
12,1 km/h
Stúpanie k Brezinám Stúpanie k Brezinám open_in_new
0,91 km  5.5 %
 06:55
7,9 km/h
7,9 km/h 253 W 134 bpm 05:17
10,4 km/h
Vŕšky-Skala po novej žltej Vŕšky-Skala po novej žltej open_in_new
3,16 km  5.9 %
 27:35
6,9 km/h
6,9 km/h 242 W 134 bpm 26:20
7,2 km/h
Na Skalu Na Skalu open_in_new
0,26 km  16.3 %
 03:37
4,3 km/h
4,3 km/h 256 W 139 bpm 02:40
5,8 km/h
Skala zbeh Skala zbeh open_in_new
0,71 km  -15.4 %
 04:05
10,4 km/h
10,4 km/h 139 W 125 bpm 03:45
11,3 km/h
Pri suchom potoku climb Pri suchom potoku climb open_in_new
0,19 km  8.7 %
 02:14
5,1 km/h
5,1 km/h 240 W 136 bpm 01:22
8,4 km/h
Ohek od domčeka po žltej Ohek od domčeka po žltej open_in_new
1,03 km  4.2 %
 07:52
7,8 km/h
7,8 km/h 241 W 136 bpm 07:00
8,8 km/h
Ohek zbeh Ohek zbeh open_in_new
1,09 km  -9.1 %
 06:38
9,9 km/h
9,9 km/h 183 W 125 bpm 06:03
10,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up