home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mjartan.michal • 24. júna 2024 o 16:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Obliehanie Kamzíka 🏃‍➡️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,4 km
schedule Čas
02:26:58
landscape Nastúpané
1 008 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 14,4 km/h
Výkon 148 W 357 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 544 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mjartan.michal • 5. apríla 2025 o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 7,4 km
schedule 01:31:09
landscape 108 m
mjartan.michal • 6. apríla 2025 o 13:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:03:58
landscape 31 m
mjartan.michal • 1. apríla 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

elevation Morning Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:07:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzik 1000+ 1.vybeh Kamzik 1000+ 1.vybeh open_in_new
2,14 km  12 %
 21:20
6,0 km/h
6,0 km/h 165 W 167 bpm 13:20
9,6 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 04:25
6,3 km/h
6,3 km/h 169 W 164 bpm 02:46
10,0 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
 09:28
4,2 km/h
4,2 km/h 165 W 169 bpm 06:10
6,5 km/h
Edlova cesta Downhill Edlova cesta Downhill open_in_new
1,05 km  -14.6 %
 06:16
10,1 km/h
10,1 km/h 147 W 149 bpm 04:10
15,1 km/h
Climb Klepac - Lom #02 Climb Klepac - Lom #02 open_in_new
0,36 km  6.1 %
 02:51
7,5 km/h
7,5 km/h 168 W 168 bpm 02:18
9,3 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 12:44
4,5 km/h
4,5 km/h 158 W 169 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 05:39
3,6 km/h
3,6 km/h 153 W 168 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:40
5,6 km/h
5,6 km/h 163 W 170 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:19
5,2 km/h
5,2 km/h 170 W 168 bpm 01:52
9,2 km/h
Bunkrová alley (nadol) Bunkrová alley (nadol) open_in_new
0,46 km  -1.7 %
 03:16
8,4 km/h
8,4 km/h 162 W 160 bpm 02:08
12,9 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
 07:24
4,9 km/h
4,9 km/h 83 W 143 bpm 03:05
11,9 km/h
Zbeh od rozhľadne na Železnú Zbeh od rozhľadne na Železnú open_in_new
1,28 km  -14.6 %
 08:47
8,8 km/h
8,8 km/h 134 W 143 bpm 04:59
15,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up