home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Siaro • 26. júna 2024 o 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #16/2 rozbehat sa na sobotu

https://naholu.webnode.sk

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
01:03:03
landscape Nastúpané
461 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 14,4 km/h
Výkon 265 W 439 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 556 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Siaro • Predvčerom o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Prechadzka

trending_up 5,5 km
schedule 00:51:05
landscape 215 m
Siaro • Včera o 11:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Zabehat

trending_up 16,0 km
schedule 02:54:02
landscape 1 423 m
Siaro • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

rowing RollerSki - Skate intervaly

trending_up 30,8 km
schedule 01:49:48
landscape 340 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Via Freita, 274 1017 Climb Via Freita, 274 1017 Climb open_in_new
0,58 km  8.3 %
 03:44
9,4 km/h
9,4 km/h 335 W 128 bpm 03:44
9,4 km/h
Via Florin, 634 Climb Via Florin, 634 Climb open_in_new
0,45 km  12.8 %
 02:37
10,3 km/h
10,3 km/h 326 W 132 bpm 02:37
10,3 km/h
Tee fino 2^ tornante Tee fino 2^ tornante open_in_new
2,01 km  4.3 %
 14:40
8,2 km/h
8,2 km/h 272 W 125 bpm 14:40
8,2 km/h
Tee fino piana ⛺️ Tee fino piana ⛺️ open_in_new
1,10 km  3.8 %
 07:15
9,1 km/h
9,1 km/h 297 W 129 bpm 07:15
9,1 km/h
Scoiattolo Climb Scoiattolo Climb open_in_new
0,98 km  22.1 %
 10:12
5,7 km/h
5,7 km/h 354 W 149 bpm 10:12
5,7 km/h
Ables trail down Ables trail down open_in_new
1,35 km  -19.2 %
 10:10
8,0 km/h
8,0 km/h 173 W 105 bpm 10:10
8,0 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up