home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman_sk • 27. júna 2024 o 5:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKajlovka Stiavnica

Ranna klasika 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
117 km
schedule Čas
04:05:42
landscape Nastúpané
1 213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,5 km/h 78,4 km/h
Výkon 174 W 652 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 228 bpm
Energetický výdaj 2 565 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • Včera o 19:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3x10min over/under threshold

trending_up 31,3 km
schedule 00:55:27
landscape 71 m
roman_sk • Predvčerom o 19:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 40,3 km
schedule 01:17:33
landscape 226 m
roman_sk • 8. mája 2025 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike 3 x 12m High Intensity Intervals

trending_up 42,1 km
schedule 01:15:30
landscape 172 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kalna - Novy Tekov Kalna - Novy Tekov open_in_new
4,27 km  0.2 %
 08:07
31,6 km/h
31,6 km/h 184 W 140 bpm 05:23
47,6 km/h
Kalna nad Hronom - Tlmace Kalna nad Hronom - Tlmace open_in_new
9,21 km  0.2 %
 17:43
31,2 km/h
31,2 km/h 184 W 138 bpm 12:02
45,9 km/h
Novy Tekov - Male Kozmalovce Novy Tekov - Male Kozmalovce open_in_new
4,80 km  0.2 %
 09:07
31,6 km/h
31,6 km/h 187 W 140 bpm 06:09
46,8 km/h
Male Kozmalovce - Tlmace Male Kozmalovce - Tlmace open_in_new
2,36 km  0.2 %
 04:34
31,0 km/h
31,0 km/h 180 W 135 bpm 02:49
50,3 km/h
Tlmace - Kozarovce Tlmace - Kozarovce open_in_new
1,94 km  0.1 %
 03:37
32,1 km/h
32,1 km/h 189 W 142 bpm -
Psiare - HB (od tabule po tabulu) Psiare - HB (od tabule po tabulu) open_in_new
1,08 km  0.2 %
 02:20
27,8 km/h
27,8 km/h 163 W 125 bpm 01:32
42,2 km/h
Hronsky Benadik - Tekovska Breznica Hronsky Benadik - Tekovska Breznica open_in_new
5,30 km  0.2 %
 13:46
23,1 km/h
23,1 km/h 138 W 123 bpm 08:23
37,9 km/h
cez hronsky benadik cez hronsky benadik open_in_new
1,25 km  1.1 %
 05:11
14,5 km/h
14,5 km/h 84 W 117 bpm 01:42
44,3 km/h
Orovnica-Nová Baňa Orovnica-Nová Baňa open_in_new
4,67 km  0.1 %
 09:14
30,3 km/h
30,3 km/h 166 W 125 bpm 07:21
38,1 km/h
Richtárov vrch Richtárov vrch open_in_new
5,63 km  4.1 %
 22:14
15,2 km/h
15,2 km/h 176 W 133 bpm 11:57
28,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,72 km  5.6 %
 11:10
14,6 km/h
14,6 km/h 230 W 142 bpm 07:01
23,2 km/h
zjazd Kajlovka - cesta 512 zjazd Kajlovka - cesta 512 open_in_new
2,58 km  -5.8 %
 07:01
22,1 km/h
22,1 km/h 16 W 104 bpm 02:21
65,9 km/h
Rekreačná cesta -> Brod Rekreačná cesta -> Brod open_in_new
1,65 km  -1.4 %
 02:45
36,0 km/h
36,0 km/h 150 W 138 bpm 01:34
63,1 km/h
Stale z kopca Stale z kopca open_in_new
5,38 km  -1.2 %
 08:29
38,1 km/h
38,1 km/h 145 W 120 bpm 05:26
59,4 km/h
Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander Žarnovica (Hron) - odbočka Salamander open_in_new
10,41 km  2.3 %
 26:24
23,7 km/h
23,7 km/h 206 W 142 bpm -
Zarnovica križovatka - Cervena Studna Zarnovica križovatka - Cervena Studna open_in_new
14,53 km  3.8 %
 46:59
18,6 km/h
18,6 km/h 219 W 148 bpm 39:23
22,1 km/h
ZC -> Hodruša Hámre ZC -> Hodruša Hámre open_in_new
2,56 km  3.1 %
 06:32
23,5 km/h
23,5 km/h 216 W 142 bpm -
Hamre Rampa Hamre Rampa open_in_new
0,45 km  5.6 %
 01:40
16,3 km/h
16,3 km/h 236 W 147 bpm 01:07
24,4 km/h
Kysla-Tergotna Kysla-Tergotna open_in_new
2,17 km  1.8 %
 05:05
25,6 km/h
25,6 km/h 195 W 137 bpm 03:49
34,2 km/h
Z odbočky na Hodrušu po full climb Z odbočky na Hodrušu po full climb open_in_new
7,43 km  5.9 %
 30:06
14,8 km/h
14,8 km/h 228 W 153 bpm 23:18
19,1 km/h
42 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up