home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grandechuvash • 5. júla 2024 o 21:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🍓 Rozcvička

📈 GFR rating™: 575 points
Last 60 days average: 252 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/aleksandr-murzin

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,7 km
schedule Čas
01:26:28
landscape Nastúpané
195 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 47,1 km/h
Výkon 111 W -
Tepová frekvencia 167 bpm 200 bpm
Energetický výdaj 892 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

grandechuvash • 15. júna 2025 o 18:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🥩 Grilovanie

trending_up 2,9 km
schedule 00:37:02
landscape 22 m
grandechuvash • 15. júna 2025 o 0:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 3,1 km
schedule 00:16:24
landscape 29 m
grandechuvash • 13. júna 2025 o 14:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,0 km
schedule 00:56:38
landscape 46 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
(PK) Bosroka → Bigger Rock Garden (PK) Bosroka → Bigger Rock Garden open_in_new
2,63 km  0.1 %
 04:53
32,3 km/h
32,3 km/h - 171 bpm 03:47
41,7 km/h
Bufet Bosorka - Prístavný most Bufet Bosorka - Prístavný most open_in_new
2,62 km  0.1 %
 04:49
32,6 km/h
32,6 km/h - 172 bpm 04:04
38,7 km/h
Bosorka - Ovsiste Bosorka - Ovsiste open_in_new
0,86 km  0.1 %
 01:40
31,0 km/h
31,0 km/h - 166 bpm 01:12
43,0 km/h
ekonomicka ekonomicka open_in_new
1,64 km  0 %
 02:55
33,8 km/h
33,8 km/h - 176 bpm 02:19
42,6 km/h
Hrabiny Hrabiny open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 01:36
33,5 km/h
33,5 km/h - 175 bpm 01:16
42,3 km/h
Sprint k Bigger Rock Garden Sprint k Bigger Rock Garden open_in_new
0,38 km  0.4 %
 00:42
32,5 km/h
32,5 km/h - 177 bpm 00:27
50,6 km/h
harbour bridge - apollo sprint harbour bridge - apollo sprint open_in_new
0,58 km  -0.7 %
 01:03
33,1 km/h
33,1 km/h - 179 bpm 00:53
39,3 km/h
harbour bridge - apollo harbour bridge - apollo open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 01:02
32,2 km/h
32,2 km/h - 179 bpm 00:53
37,6 km/h
Apollo - Starý Most Apollo - Starý Most open_in_new
0,67 km  0.3 %
 01:18
30,9 km/h
30,9 km/h - 170 bpm 00:47
51,2 km/h
Starý most Starý most open_in_new
0,46 km  -0.6 %
 00:55
30,1 km/h
30,1 km/h - 189 bpm 00:42
39,4 km/h
CINELLI RIDERS RED CARPET WEST CINELLI RIDERS RED CARPET WEST open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 01:29
32,0 km/h
32,0 km/h - 180 bpm 01:06
43,1 km/h
Na parlament Na parlament open_in_new
0,45 km  4.5 %
 02:26
11,1 km/h
11,1 km/h - 188 bpm 02:15
12,0 km/h
Zamocka down Zamocka down open_in_new
0,43 km  -5.9 %
 00:40
39,1 km/h
39,1 km/h - 174 bpm 00:30
52,1 km/h
She Knows She Knows open_in_new
0,65 km  0.1 %
 01:16
30,8 km/h
30,8 km/h - 179 bpm 00:50
46,8 km/h
Karadžička Karadžička open_in_new
0,70 km  0.2 %
 01:29
28,3 km/h
28,3 km/h - 176 bpm 00:57
44,2 km/h
MlynskéNivy_NEW MlynskéNivy_NEW open_in_new
0,47 km  -0.1 %
 00:53
31,6 km/h
31,6 km/h - 174 bpm 00:33
50,8 km/h
Košická reverse Košická reverse open_in_new
0,31 km  0.7 %
 00:37
30,2 km/h
30,2 km/h - 178 bpm 00:21
53,1 km/h
Pribinova Pribinova open_in_new
0,31 km  0 %
 00:39
28,4 km/h
28,4 km/h - 178 bpm 00:25
44,4 km/h
Od parku po parkovisko Od parku po parkovisko open_in_new
1,96 km  0.1 %
 04:19
27,2 km/h
27,2 km/h - 171 bpm 03:37
32,5 km/h
SNP-Lafranconi SNP-Lafranconi open_in_new
2,20 km  0.1 %
 04:24
30,1 km/h
30,1 km/h - 178 bpm 03:47
35,0 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up