•
Beh
directions_runBeh - Nočné potulky
Spoznávačka s Miloš Po a Katarína Miksová. Ďakujem za super spoločnosť ❤️
trending_up
Vzdialenosť
70,1 km
schedule
Čas
08:34:00
landscape
Nastúpané
2 559 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,2 km/h | 19,8 km/h |
| Výkon | 199 W | 594 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 5 092 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Veporské vrchy vedia byť kruté 🔥
trending_up
13,3 km
schedule
01:16:33
landscape
502 m
•
directions_run Šípok #43 #44
trending_up
11,1 km
schedule
01:34:11
landscape
825 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Striebornica-Havran
Striebornica-Havran
open_in_new
3,80 km -1.2 %
|
21:24
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 236 W | 145 bpm |
21:24
10,7 km/h
|
||||
|
Svrbicka Plesina
Svrbicka Plesina
open_in_new
1,24 km 9 %
|
14:55
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 191 W | 135 bpm |
14:55
5,0 km/h
|
||||
|
Svrbický stupák
Svrbický stupák
open_in_new
0,71 km 15.4 %
|
09:29
4,5 km/h
|
4,5 km/h | 196 W | 141 bpm |
09:29
4,5 km/h
|
||||
|
okolo Holeho vrchu
okolo Holeho vrchu
open_in_new
1,71 km 4.6 %
|
13:30
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 218 W | 144 bpm |
13:03
7,9 km/h
|
||||
|
Buk - Ovčia skala
Buk - Ovčia skala
open_in_new
2,30 km -0.6 %
|
13:23
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 230 W | 147 bpm |
13:23
10,3 km/h
|
||||
|
Studena dolina-Lipiny(odbocka)
Studena dolina-Lipiny(odbocka)
open_in_new
0,65 km 8.7 %
|
06:52
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 205 W | 125 bpm |
04:31
8,7 km/h
|
||||
|
26 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre