home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Capitan_McFreedom • 13. júla 2024 o 11:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 135_Kobyla_03

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
02:07:31
landscape Nastúpané
615 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 15,5 km/h
Výkon 282 W 488 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 515 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • Predvčerom o 18:03
thumb_up0thumb_down

directions_run 61_Community_Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:08:17
landscape 43 m
Capitan_McFreedom • Včera o 15:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:49
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • 17. júna 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 100BC/036

trending_up 0,0 km
schedule 00:07:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:10
8,7 km/h
8,7 km/h 362 W 144 bpm 02:29
11,1 km/h
Na Hriadkach 5252/15 Climb Na Hriadkach 5252/15 Climb open_in_new
0,99 km  5.5 %
 03:29
17,0 km/h
17,0 km/h 337 W 154 bpm 02:43
21,8 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 05:44
9,2 km/h
9,2 km/h 281 W 160 bpm 03:46
14,0 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 06:47
8,3 km/h
8,3 km/h 314 W 170 bpm 04:59
11,3 km/h
Zbeh na Sandberg Zbeh na Sandberg open_in_new
0,73 km  -10.4 %
 04:44
9,2 km/h
9,2 km/h 212 W 153 bpm 03:28
12,6 km/h
Cross Ribezlak, 9. kopec Cross Ribezlak, 9. kopec open_in_new
1,73 km  13.3 %
 17:12
6,0 km/h
6,0 km/h 297 W 168 bpm 14:46
7,0 km/h
INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb INOV-8 TRAILTOUR #30 - climb open_in_new
1,35 km  13.2 %
 13:05
6,2 km/h
6,2 km/h 301 W 166 bpm 11:33
7,0 km/h
2DK finish 2DK finish open_in_new
0,72 km  17.8 %
 08:26
5,1 km/h
5,1 km/h 318 W 178 bpm 06:45
6,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,37 km  15.6 %
 04:00
5,5 km/h
5,5 km/h 317 W 179 bpm 02:37
8,4 km/h
Kobyla-kostol_zbeh Kobyla-kostol_zbeh open_in_new
2,90 km  -11.2 %
 19:14
9,1 km/h
9,1 km/h 179 W 132 bpm 12:21
14,1 km/h
Zbeh ku križovatke Zbeh ku križovatke open_in_new
0,68 km  -18.9 %
 05:41
7,2 km/h
7,2 km/h 126 W 132 bpm 02:21
17,3 km/h
Tobogan z červenej po odbočku ku skalam Tobogan z červenej po odbočku ku skalam open_in_new
0,87 km  -12.1 %
 05:44
9,1 km/h
9,1 km/h 201 W 133 bpm 03:30
14,9 km/h
Okolo hradu Devín po nábreží záver Okolo hradu Devín po nábreží záver open_in_new
1,28 km  0 %
 07:22
10,4 km/h
10,4 km/h 316 W 149 bpm 07:05
10,9 km/h
Slovanské nábrežie pod Devínom Slovanské nábrežie pod Devínom open_in_new
0,80 km  -0.1 %
 04:18
11,2 km/h
11,2 km/h 337 W 153 bpm 02:56
16,4 km/h
Hadia cesta Hadia cesta open_in_new
0,52 km  14.5 %
 04:40
6,7 km/h
6,7 km/h 328 W 164 bpm 03:30
8,9 km/h
Hadia cesta po drevenu Majku modru Hadia cesta po drevenu Majku modru open_in_new
2,06 km  -2.2 %
 14:00
8,8 km/h
8,8 km/h 272 W 156 bpm 10:42
11,6 km/h
Waitov lom > Sandberg (po modrej) Waitov lom > Sandberg (po modrej) open_in_new
1,08 km  0.5 %
 06:53
9,4 km/h
9,4 km/h 318 W 162 bpm 05:24
12,0 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up