•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
Hrebeňovka cez havrani vrch na domašu návrat cez Slanské 🙏🏻
trending_up
Vzdialenosť
91,1 km
schedule
Čas
05:09:22
landscape
Nastúpané
1 949 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 64,7 km/h |
| Výkon | 149 W | 563 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 3 158 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
BIANCHI METHANOL CV FS 9.2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:07
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Prosačov - Durďoš
Prosačov - Durďoš
open_in_new
2,51 km 0.3 %
|
07:38
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 184 W | 116 bpm |
07:28
20,2 km/h
|
||||
|
Zjazd Ďurďoš
Zjazd Ďurďoš
open_in_new
0,78 km -6.2 %
|
01:09
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 187 W | 123 bpm |
01:09
40,6 km/h
|
||||
|
Durďošík
Durďošík
open_in_new
0,85 km 3 %
|
02:47
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 184 W | 125 bpm |
01:31
33,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 7 %
|
04:20
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 205 W | 125 bpm |
02:30
28,7 km/h
|
||||
|
vyslap na havrani
vyslap na havrani
open_in_new
2,46 km 6.6 %
|
13:38
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 205 W | 130 bpm |
11:36
12,7 km/h
|
||||
|
RO Dobrá stupacik od Detrika
RO Dobrá stupacik od Detrika
open_in_new
0,69 km 6.6 %
|
03:16
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 175 W | 132 bpm |
00:53
46,6 km/h
|
||||
|
Stupacik do Kvakovec
Stupacik do Kvakovec
open_in_new
0,71 km 8.6 %
|
07:30
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 111 W | 118 bpm |
03:44
11,4 km/h
|
||||
|
Stupanie v lese 1
Stupanie v lese 1
open_in_new
0,91 km 7.6 %
|
06:14
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 199 W | 130 bpm |
04:14
12,9 km/h
|
||||
|
Čičava - Vranov
Čičava - Vranov
open_in_new
1,54 km -0.6 %
|
02:41
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 158 W | 120 bpm |
01:49
51,0 km/h
|
||||
|
Vranov - Soľ
Vranov - Soľ
open_in_new
6,36 km 0 %
|
12:35
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 164 W | 124 bpm |
08:54
42,9 km/h
|
||||
|
ŠPRINT križovatka Jastrabie - Most
ŠPRINT križovatka Jastrabie - Most
open_in_new
0,58 km -0.7 %
|
01:11
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 134 W | 122 bpm |
00:44
47,8 km/h
|
||||
|
Soľ- Rudľov
Soľ- Rudľov
open_in_new
2,81 km 3.1 %
|
08:42
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 188 W | 128 bpm |
07:01
24,0 km/h
|
||||
|
Javorová climb
Javorová climb
open_in_new
7,40 km 6.5 %
|
37:46
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 206 W | 142 bpm |
30:44
14,4 km/h
|
||||
|
Okolo Šimonky
Okolo Šimonky
open_in_new
2,58 km 0.1 %
|
07:54
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 168 W | 137 bpm |
07:22
21,0 km/h
|
||||
|
Zjazd Oblík-Hanušovce n/T
Zjazd Oblík-Hanušovce n/T
open_in_new
7,00 km -5.9 %
|
08:45
48,0 km/h
|
48,0 km/h | 95 W | 116 bpm |
08:35
49,0 km/h
|
||||
|
Petrovce - Hanušovce
Petrovce - Hanušovce
open_in_new
2,54 km -3.8 %
|
04:05
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 88 W | 117 bpm |
03:02
50,2 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre