home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 3. augusta 2024 o 7:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,2 km
schedule Čas
02:10:04
landscape Nastúpané
342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 19,4 km/h
Výkon 256 W 414 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 2 128 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,4 km
schedule 00:18:10
landscape 18 m
grco01 • Včera o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Praha marathon

trending_up 42,5 km
schedule 03:12:47
landscape 134 m
grco01 • 2. mája 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:26
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska lúka parkovisko - Kačín MHD Partizánska lúka parkovisko - Kačín MHD open_in_new
4,94 km  2.9 %
 31:39
9,4 km/h
9,4 km/h 259 W 132 bpm 25:58
11,4 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:01
10,4 km/h
10,4 km/h 244 W 112 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 10:07
9,8 km/h
9,8 km/h 251 W 122 bpm 03:46
26,3 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 09:18
9,8 km/h
9,8 km/h 268 W 136 bpm 07:06
12,9 km/h
Zelezna-Kacin Zelezna-Kacin open_in_new
3,02 km  3.9 %
 19:17
9,4 km/h
9,4 km/h 264 W 137 bpm 15:32
11,7 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,75 km  5.4 %
 04:48
9,4 km/h
9,4 km/h 256 W 137 bpm 03:39
12,4 km/h
za Kačínom za Kačínom open_in_new
0,36 km  12.2 %
 02:59
7,2 km/h
7,2 km/h 273 W 144 bpm 01:44
12,4 km/h
Za Kačínom - Malý Slavín Za Kačínom - Malý Slavín open_in_new
4,04 km  -0.3 %
 23:31
10,3 km/h
10,3 km/h 251 W 139 bpm 20:09
12,0 km/h
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku open_in_new
0,55 km  2.3 %
 03:33
9,3 km/h
9,3 km/h 257 W 142 bpm 02:48
11,8 km/h
Výstup na Pánovu lúku po žltej Výstup na Pánovu lúku po žltej open_in_new
0,32 km  10.3 %
 03:21
5,7 km/h
5,7 km/h 273 W 148 bpm 01:45
11,0 km/h
Pánova lúka-Vypálenisko po modrej Pánova lúka-Vypálenisko po modrej open_in_new
0,99 km  0.4 %
 06:49
8,7 km/h
8,7 km/h 232 W 139 bpm 04:32
13,1 km/h
Snezienka-Klepac Snezienka-Klepac open_in_new
2,63 km  -1.7 %
 13:30
11,7 km/h
11,7 km/h 261 W 141 bpm 10:16
15,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up