•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:49:06
landscape
Nastúpané
302 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 20,3 km/h |
| Výkon | 387 W | 558 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 682 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna
Devinska Kobyla climb asfalt_start Koprivnicka x Placeho x Raketova zakladna rozhladna
open_in_new
4,15 km 5.9 %
|
26:56
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 369 W | 145 bpm |
21:53
11,4 km/h
|
||||
|
Placheho - zakladna (vojenska cesta up))
Placheho - zakladna (vojenska cesta up))
open_in_new
3,71 km 6.3 %
|
22:10
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 391 W | 146 bpm |
18:54
11,8 km/h
|
||||
|
Plachého Climb
Plachého Climb
open_in_new
0,49 km 8.6 %
|
03:31
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 399 W | 147 bpm |
02:22
12,3 km/h
|
||||
|
Agátová 2011/26 Climb
Agátová 2011/26 Climb
open_in_new
1,25 km 8.5 %
|
07:40
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 392 W | 145 bpm |
06:25
11,7 km/h
|
||||
|
Brižitská 21 B Climb
Brižitská 21 B Climb
open_in_new
0,88 km 8.1 %
|
05:20
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 390 W | 143 bpm |
04:29
11,8 km/h
|
||||
|
Agátová 2011/26 Climb
Agátová 2011/26 Climb
open_in_new
1,23 km 8.5 %
|
07:35
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 393 W | 145 bpm |
06:20
11,6 km/h
|
||||
|
Brižitská 21 B Climb
Brižitská 21 B Climb
open_in_new
0,77 km 8.4 %
|
04:37
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 388 W | 142 bpm |
03:52
12,0 km/h
|
||||
|
Kobyla z Hlavice
Kobyla z Hlavice
open_in_new
2,20 km 6.6 %
|
13:53
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 393 W | 148 bpm |
11:12
11,8 km/h
|
||||
|
Cervena na DK
Cervena na DK
open_in_new
0,80 km 6.5 %
|
04:41
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 397 W | 150 bpm |
04:19
11,1 km/h
|
||||
|
Kobyla Zaver
Kobyla Zaver
open_in_new
0,22 km 9.7 %
|
01:30
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 395 W | 151 bpm |
01:00
13,0 km/h
|
||||
|
Kobyla - Devínska (zbeh)
Kobyla - Devínska (zbeh)
open_in_new
3,98 km -6.7 %
|
14:35
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 376 W | 147 bpm |
14:35
16,4 km/h
|
||||
|
Veza-O1
Veza-O1
open_in_new
0,62 km -8.6 %
|
02:24
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 333 W | 135 bpm |
02:15
16,7 km/h
|
||||
|
?? Bomby
?? Bomby
open_in_new
1,36 km -7 %
|
04:44
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 381 W | 145 bpm |
04:44
17,3 km/h
|
||||
|
plachého down
plachého down
open_in_new
0,49 km -11.1 %
|
01:40
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 300 W | 143 bpm |
01:39
18,0 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre