•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
45,8 km
schedule
Čas
01:36:56
landscape
Nastúpané
537 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 69,4 km/h |
| Výkon | 186 W | 685 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 232 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
70,0 km
schedule
02:29:06
landscape
300 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
15,3 km
schedule
01:19:14
landscape
75 m
•
directions_run Mentálna aklimatizácia trailrun 🥳
trending_up
23,0 km
schedule
02:29:24
landscape
738 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PU kruhac - Dohnany (razcestie)
PU kruhac - Dohnany (razcestie)
open_in_new
4,83 km 0.7 %
|
09:48
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 198 W | 131 bpm |
06:53
42,1 km/h
|
||||
|
Dohnany sprint
Dohnany sprint
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
01:48
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 267 W | 157 bpm |
01:10
53,2 km/h
|
||||
|
Vydrna
Vydrna
open_in_new
3,36 km 2.7 %
|
08:24
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 248 W | 154 bpm |
07:56
25,4 km/h
|
||||
|
Dohnany - zastavka Zbora doliny
Dohnany - zastavka Zbora doliny
open_in_new
3,41 km 3.1 %
|
08:20
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 276 W | 155 bpm |
08:01
25,5 km/h
|
||||
|
Dohnanske pole
Dohnanske pole
open_in_new
0,99 km -1.1 %
|
01:57
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 148 W | 127 bpm |
01:09
51,6 km/h
|
||||
|
Z rázcestia po odbočku "Rybníky"
Z rázcestia po odbočku "Rybníky"
open_in_new
1,37 km 2.5 %
|
03:20
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 229 W | 142 bpm |
02:45
29,9 km/h
|
||||
|
Rázcestie-Mostište (kulturák)
Rázcestie-Mostište (kulturák)
open_in_new
2,40 km 4 %
|
07:01
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 248 W | 147 bpm |
05:52
24,6 km/h
|
||||
|
Dohnany Mostiste
Dohnany Mostiste
open_in_new
2,60 km 4.7 %
|
08:23
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 253 W | 151 bpm |
08:23
18,6 km/h
|
||||
|
Mostiste zjazd na razcestie
Mostiste zjazd na razcestie
open_in_new
2,72 km -4.5 %
|
03:08
52,0 km/h
|
52,0 km/h | 184 W | 149 bpm |
03:06
52,6 km/h
|
||||
|
Uphill Vieska to Rybniky
Uphill Vieska to Rybniky
open_in_new
2,35 km 4.6 %
|
07:47
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 241 W | 149 bpm |
06:58
20,2 km/h
|
||||
|
Vieska Climb Tarmac
Vieska Climb Tarmac
open_in_new
0,60 km 7.5 %
|
02:31
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 274 W | 154 bpm |
01:44
20,6 km/h
|
||||
|
Od podjazdu po sošku
Od podjazdu po sošku
open_in_new
0,54 km 3.3 %
|
01:42
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 182 W | 133 bpm |
00:52
37,7 km/h
|
||||
|
Keblie po lipu
Keblie po lipu
open_in_new
0,57 km 5.1 %
|
01:47
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 182 W | 133 bpm |
01:12
28,3 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre