home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 8. augusta 2024 o 20:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,4 km
schedule Čas
00:45:01
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 19,9 km/h
Výkon 412 W 607 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • Včera o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:12
landscape 51 m
valentvladimir • Včera o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:49
landscape 8 m
valentvladimir • Predvčerom o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:24:28
landscape 1 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 02:38
12,2 km/h
12,2 km/h 401 W 139 bpm 02:12
14,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:53
12,3 km/h
12,3 km/h 409 W 147 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:42
12,4 km/h
12,4 km/h 415 W 147 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:40
12,8 km/h
12,8 km/h 421 W 147 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 07:13
12,5 km/h
12,5 km/h 407 W 150 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:44
12,6 km/h
12,6 km/h 414 W 153 bpm 02:14
26,7 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:22
12,5 km/h
12,5 km/h 413 W 152 bpm 02:33
16,5 km/h
dostihová dráha parkovisko ⇖ dostihová dráha parkovisko ⇖ open_in_new
0,46 km  0.1 %
 02:09
13,0 km/h
13,0 km/h 424 W 156 bpm 01:49
15,3 km/h
Starohajska od Kutlikovej Starohajska od Kutlikovej open_in_new
0,81 km  0.2 %
 03:50
12,7 km/h
12,7 km/h 423 W 156 bpm 03:36
13,6 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up