•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
42,6 km
schedule
Čas
02:39:34
landscape
Nastúpané
219 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 22,0 km/h |
| Výkon | 550 W | 696 W |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 164 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 3 367 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,0 km
schedule
01:10:01
landscape
37 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,0 km
schedule
01:40:12
landscape
83 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,0 km
schedule
00:58:43
landscape
12 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rajecký maratón
Rajecký maratón
open_in_new
42,41 km 0 %
|
02:39:34
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 549 W | 163 bpm |
02:39:34
16,0 km/h
|
||||
|
Rajec - Šuja
Rajec - Šuja
open_in_new
0,43 km 0.2 %
|
01:40
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 554 W | 154 bpm |
01:14
21,0 km/h
|
||||
|
32. Etapa VOLTO RUN: Fačkov -> Čičmany
32. Etapa VOLTO RUN: Fačkov -> Čičmany
open_in_new
10,13 km 1.1 %
|
38:27
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 570 W | 164 bpm |
38:27
15,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,43 km 10.3 %
|
01:32
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 537 W | 160 bpm |
01:29
17,3 km/h
|
||||
|
Šuja - Rajec
Šuja - Rajec
open_in_new
0,44 km -0.2 %
|
01:42
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 517 W | 168 bpm |
01:05
24,6 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre