home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
2lubo2 • 10. augusta 2024 o 13:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,5 km
schedule Čas
01:56:11
landscape Nastúpané
729 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 71,1 km/h
Výkon 184 W 428 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 276 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • 19. júna 2025 o 5:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:15:47
landscape 17 m
2lubo2 • 19. júna 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 25,5 km
schedule 01:09:27
landscape 198 m
2lubo2 • Predvčerom o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,2 km
schedule 01:54:04
landscape 402 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:29
34,1 km/h
34,1 km/h 135 W 132 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 11:20
25,7 km/h
25,7 km/h 161 W 140 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 35:22
22,5 km/h
22,5 km/h 200 W 149 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:25
23,8 km/h
23,8 km/h 198 W 146 bpm 01:06
30,7 km/h
Climb Zliechov až na Strážov Climb Zliechov až na Strážov open_in_new
12,29 km  3.6 %
 37:56
19,4 km/h
19,4 km/h 205 W 149 bpm 30:08
24,5 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 13:52
21,3 km/h
21,3 km/h 199 W 149 bpm 10:44
27,5 km/h
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 03:22
16,4 km/h
16,4 km/h 213 W 150 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 13:49
19,3 km/h
19,3 km/h 209 W 150 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 04:11
16,7 km/h
16,7 km/h 228 W 152 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - nad Čičmanmi Zliechov - nad Čičmanmi open_in_new
3,69 km  5 %
 13:41
16,2 km/h
16,2 km/h 214 W 150 bpm -
Segment Segment open_in_new
2,06 km  4.2 %
 07:05
17,4 km/h
17,4 km/h 205 W 146 bpm 04:14
29,2 km/h
Čičmany Čičmany open_in_new
2,38 km  -0.1 %
 05:12
27,5 km/h
27,5 km/h 152 W 132 bpm 05:01
28,5 km/h
Čičmany - Javorinka Čičmany - Javorinka open_in_new
4,54 km  3.3 %
 13:49
19,7 km/h
19,7 km/h 206 W 145 bpm -
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov open_in_new
2,61 km  3.2 %
 08:46
17,8 km/h
17,8 km/h 218 W 149 bpm 06:01
26,0 km/h
Hor sa plný kotol na pivo! Hor sa plný kotol na pivo! open_in_new
14,77 km  -3 %
 19:18
45,9 km/h
45,9 km/h 178 W 147 bpm -
Zliechov Downhill Zliechov Downhill open_in_new
6,16 km  -3.4 %
 07:21
50,3 km/h
50,3 km/h 188 W 147 bpm 06:54
53,6 km/h
Zliechov Descent Zliechov Descent open_in_new
16,37 km  -2.1 %
 23:26
41,9 km/h
41,9 km/h 187 W 147 bpm 18:56
51,9 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:27
37,1 km/h
37,1 km/h 196 W 145 bpm 03:48
53,1 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:46
32,3 km/h
32,3 km/h 184 W 141 bpm 01:07
51,1 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up