•
Beh
directions_runBeh - Triathlon Attack - Run course
Beh poslabší, ale terén tu nie je úplne jednoduchý, ani v zbehoch.
Celkove pocity? Totally worth it! Unavený, ale úprimne som čakal, že to bude náročnejšie.
Jeden úžasný pretek v nádhernom prostredí a doslova rodinnna atmosféra 😍
Celkový čas 10:34:55
-- myWindsock.com Report --
Weather Impact: -2.1%
Headwind: 60% @ 2.6-5.4m/s
Longest Headwind: 01h 1m 3s
Air Speed: 7.3km/h
Temp: 25.6-26.3°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
24,2 km
schedule
Čas
03:51:24
landscape
Nastúpané
1 179 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,3 km/h | 17,4 km/h |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 3 043 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Family ride
trending_up
29,6 km
schedule
01:45:21
landscape
86 m
•
directions_run Intervals (Wings) for Life
trending_up
13,1 km
schedule
01:06:49
landscape
9 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,2 km
schedule
00:52:44
landscape
4 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Triathlon attack - Run
Triathlon attack - Run
open_in_new
23,50 km 0 %
|
03:50:47
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 135 bpm |
03:50:47
6,1 km/h
|
||||
|
Srdiečko - Koska
Srdiečko - Koska
open_in_new
1,46 km 16.7 %
|
18:13
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 140 bpm |
15:23
5,7 km/h
|
||||
|
prislop-krizske
prislop-krizske
open_in_new
4,71 km 5.2 %
|
51:07
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 139 bpm |
42:08
6,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,52 km 10.7 %
|
05:00
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 138 bpm |
04:24
7,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,18 km 7.1 %
|
20:37
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 135 bpm |
- |
||||
|
s. Polany - Chopok
s. Polany - Chopok
open_in_new
3,69 km 4 %
|
32:23
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 136 bpm |
- |
||||
|
Plulík (záver)
Plulík (záver)
open_in_new
1,00 km 5.4 %
|
09:32
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 137 bpm |
- |
||||
|
attack tri - chopok >> finish
attack tri - chopok >> finish
open_in_new
9,50 km -7.7 %
|
01:30:03
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 131 bpm |
01:27:27
6,5 km/h
|
||||
|
kamienka-krupove s.
kamienka-krupove s.
open_in_new
3,16 km -2.1 %
|
31:12
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 132 bpm |
23:44
8,0 km/h
|
||||
|
krupove sedlo DH juh
krupove sedlo DH juh
open_in_new
3,32 km -11.4 %
|
34:03
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 129 bpm |
29:44
6,7 km/h
|
||||
|
Magistrátom na Kosku
Magistrátom na Kosku
open_in_new
3,53 km -6.5 %
|
32:13
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 131 bpm |
27:38
7,7 km/h
|
||||
|
Fast Run
Fast Run
open_in_new
1,14 km -1.2 %
|
07:15
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 135 bpm |
05:33
12,3 km/h
|
||||
|
attack grand finale
attack grand finale
open_in_new
1,57 km -18.1 %
|
10:02
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 130 bpm |
09:01
10,5 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre