home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Talamatuluru • 17. augusta 2024 o 9:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Morning Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,7 km
schedule Čas
01:25:45
landscape Nastúpané
32,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 17,9 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 962 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Talamatuluru • 1. júla 2025 o 19:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,5 km
schedule 00:33:15
landscape 22 m
Talamatuluru • 26. júna 2025 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:18:47
landscape 18 m
Talamatuluru • 27. júna 2025 o 19:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 1,1 km
schedule 00:34:25
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Noch mal Vollgas geben! Letzter Alsterrunningkilometer Noch mal Vollgas geben! Letzter Alsterrunningkilometer open_in_new
1,01 km  0.4 %
 05:43
10,6 km/h
10,6 km/h - 157 bpm 05:09
11,8 km/h
Highspeed-Kurve: Ruderclub bis Kreuzung Highspeed-Kurve: Ruderclub bis Kreuzung open_in_new
0,26 km  0.4 %
 01:33
10,2 km/h
10,2 km/h - 156 bpm 01:26
11,1 km/h
Bellevue Curve 400 down Bellevue Curve 400 down open_in_new
0,49 km  -0.2 %
 02:44
10,7 km/h
10,7 km/h - 155 bpm 02:44
10,7 km/h
Bellevue (counterclockwise) Bellevue (counterclockwise) open_in_new
0,76 km  -0.1 %
 04:18
10,6 km/h
10,6 km/h - 155 bpm 04:18
10,6 km/h
Leinpfad nordwärts - tutto completo Leinpfad nordwärts - tutto completo open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 09:43
9,8 km/h
9,8 km/h - 154 bpm 09:43
9,8 km/h
Leinpfad part 1 Leinpfad part 1 open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:48
9,6 km/h
9,6 km/h - 152 bpm 02:48
9,6 km/h
Leinpfad part 2 Leinpfad part 2 open_in_new
0,47 km  -0.1 %
 02:44
10,4 km/h
10,4 km/h - 153 bpm 02:44
10,4 km/h
Knauerstraße Climb Knauerstraße Climb open_in_new
0,86 km  4.8 %
 05:06
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 05:06
10,2 km/h
Leinpfad part 3 Leinpfad part 3 open_in_new
0,64 km  0 %
 03:46
10,3 km/h
10,3 km/h - 156 bpm 03:46
10,3 km/h
Rosengarten Rosengarten open_in_new
0,20 km  1 %
 01:09
10,4 km/h
10,4 km/h - 156 bpm 00:58
12,4 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up