•
Beh
directions_runBeh - Evening Trail Run
Konečne som poriadne prevetral nové Speedgoaty na trase Zakopeckej cezpoľnej 20tky..akože dosť výživná trať 😀
trending_up
Vzdialenosť
20,1 km
schedule
Čas
02:00:44
landscape
Nastúpané
519 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 14,5 km/h |
| Výkon | 339 W | 474 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 501 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run #newshoesday
trending_up
12,0 km
schedule
01:00:32
landscape
39 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
35,0 km
schedule
01:44:16
landscape
741 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,2 km
schedule
01:14:16
landscape
26 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Polievkov do Strakov
Od Polievkov do Strakov
open_in_new
0,80 km 13.7 %
|
07:13
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 378 W | 150 bpm |
06:49
7,0 km/h
|
||||
|
Od Strakov pod Jakubovský vrch
Od Strakov pod Jakubovský vrch
open_in_new
2,00 km 6.7 %
|
15:49
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 338 W | 145 bpm |
15:18
7,9 km/h
|
||||
|
Na rozhľadňu od Petrániek
Na rozhľadňu od Petrániek
open_in_new
0,27 km 9.1 %
|
01:56
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 377 W | 147 bpm |
01:56
8,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre