home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
minimus80 • 1. septembra 2024 o 6:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Nedeľný s Sysa, Tobi & Lucca

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
02:25:21
landscape Nastúpané
200 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 18,9 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 685 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

minimus80 • 27. apríla 2025 o 14:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:22:32
landscape 239 m
minimus80 • 27. apríla 2025 o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 3,6 km
schedule 00:17:37
landscape 14 m
minimus80 • 28. apríla 2025 o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prievidza - Bojnice Prievidza - Bojnice open_in_new
0,67 km  0.9 %
 03:28
11,6 km/h
11,6 km/h - 124 bpm 03:04
13,1 km/h
Okrajová šprint Okrajová šprint open_in_new
0,39 km  -1.8 %
 02:01
11,6 km/h
11,6 km/h - 108 bpm 01:13
19,1 km/h
Opatovská cesta climb Opatovská cesta climb open_in_new
0,79 km  2.2 %
 04:27
10,7 km/h
10,7 km/h - 116 bpm 03:09
15,1 km/h
Dolu Opatovcami Dolu Opatovcami open_in_new
0,89 km  -2.1 %
 04:26
12,1 km/h
12,1 km/h - 116 bpm 03:36
14,8 km/h
Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva Nitra hrádza - Od Opatoviec okolo družstva open_in_new
0,86 km  -1 %
 04:25
11,7 km/h
11,7 km/h - 118 bpm 03:31
14,7 km/h
Opatovská - Letisko Opatovská - Letisko open_in_new
0,91 km  -0.5 %
 04:38
11,8 km/h
11,8 km/h - 118 bpm 03:54
14,0 km/h
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 02:19
12,2 km/h
12,2 km/h - 123 bpm 01:33
18,3 km/h
Kruháč - Nemocnica Kruháč - Nemocnica open_in_new
0,49 km  1.6 %
 02:31
11,8 km/h
11,8 km/h - 124 bpm 01:54
15,6 km/h
Dubnica-Kanianka Dubnica-Kanianka open_in_new
1,20 km  5.8 %
 06:50
10,6 km/h
10,6 km/h - 129 bpm 06:43
10,8 km/h
Kanianka Lipova Kanianka Lipova open_in_new
0,41 km  4.8 %
 02:12
11,2 km/h
11,2 km/h - 130 bpm 02:10
11,4 km/h
Lazany- Kúty Lazany- Kúty open_in_new
2,34 km  -1.3 %
 09:43
14,5 km/h
14,5 km/h - 138 bpm 09:37
14,6 km/h
Za Lazanmi Branka honia Za Lazanmi Branka honia open_in_new
0,40 km  -1.4 %
 01:44
13,9 km/h
13,9 km/h - 139 bpm 01:37
14,9 km/h
1km dolekopcom 1km dolekopcom open_in_new
1,04 km  -1 %
 04:17
14,6 km/h
14,6 km/h - 140 bpm 04:17
14,6 km/h
cez pole cez pole open_in_new
0,47 km  -0.7 %
 02:34
10,9 km/h
10,9 km/h - 130 bpm 01:23
20,3 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up