home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
05juraj05 • 5. septembra 2024 o 17:12 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
54,7 km
schedule Čas
02:05:43
landscape Nastúpané
481 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,1 km/h 60,4 km/h
Výkon 144 W 557 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 084 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 • Predvčerom o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:35:08
landscape 65 m
05juraj05 • 5. mája 2025 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:26
landscape 37 m
05juraj05 • 4. mája 2025 o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NO kruhac - ZS Bobrov NO kruhac - ZS Bobrov open_in_new
7,22 km  0 %
 16:59
25,5 km/h
25,5 km/h 147 W 127 bpm 10:44
40,4 km/h
Namestowo - granica PL Namestowo - granica PL open_in_new
13,18 km  0.1 %
 33:04
23,9 km/h
23,9 km/h 147 W 127 bpm 22:24
35,3 km/h
NO Kruháč -> Visteon NO Kruháč -> Visteon open_in_new
2,30 km  -0.1 %
 05:14
26,4 km/h
26,4 km/h 150 W 129 bpm 02:51
48,5 km/h
Namestovo Higway Namestovo Higway open_in_new
3,88 km  0.1 %
 08:44
26,6 km/h
26,6 km/h 150 W 129 bpm 05:51
39,8 km/h
Bobrow-Lipnica Bobrow-Lipnica open_in_new
8,57 km  0.1 %
 23:35
21,8 km/h
21,8 km/h 148 W 127 bpm 12:43
40,5 km/h
Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty Murowanica to Kościół św. Łukasza Ewangelisty open_in_new
3,45 km  1.1 %
 08:28
24,4 km/h
24,4 km/h 146 W 125 bpm 06:17
32,9 km/h
Ogień z Lipnicy Wielkiej do Małej Ogień z Lipnicy Wielkiej do Małej open_in_new
2,49 km  0.5 %
 07:54
19,0 km/h
19,0 km/h 166 W 138 bpm 04:56
30,3 km/h
Lipnica Wielka >> Lipnica Mała climb Lipnica Wielka >> Lipnica Mała climb open_in_new
0,82 km  4.8 %
 02:19
21,3 km/h
21,3 km/h 314 W 154 bpm 01:40
29,6 km/h
Lipnica-Bobrow Lipnica-Bobrow open_in_new
8,69 km  0 %
 18:32
28,1 km/h
28,1 km/h 139 W 127 bpm 13:46
37,9 km/h
Bobrow-Zubrohlava sprint runway Bobrow-Zubrohlava sprint runway open_in_new
1,01 km  2.7 %
 03:06
19,6 km/h
19,6 km/h 146 W 126 bpm 01:42
35,7 km/h
ZS Bobrov - NO kruhac ZS Bobrov - NO kruhac open_in_new
7,15 km  -0.1 %
 14:27
29,7 km/h
29,7 km/h 131 W 126 bpm 11:47
36,4 km/h
Zubrohlava Sprint Finish Zubrohlava Sprint Finish open_in_new
0,71 km  -1.4 %
 01:11
35,8 km/h
35,8 km/h 141 W 127 bpm 01:00
42,4 km/h
Babišov Step Up Babišov Step Up open_in_new
0,48 km  3.6 %
 01:33
18,4 km/h
18,4 km/h 148 W 129 bpm 00:51
33,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up