•
Bicykel
directions_bikeCykločrpak 2024
P6 - Dnes to bolo mega rychle.
Hneď na začiatku sme sa odtrhli asi 10 členná skupina vydržal som asi 20min potom som si s toho radšej vystúpil a do cieľa som išiel sám svojim tempom. Nakoniec to vyšlo znova len na 6miesto v kategórii 0-99rokov 😀
💪 23.31 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
35,0 km
schedule
Čas
01:15:53
landscape
Nastúpané
651 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,6 km/h | 62,5 km/h |
| Výkon | 293 W | 1 146 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 1 463 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - 4x3min NPuR on Power Punches in Watopia
trending_up
43,1 km
schedule
01:21:13
landscape
402 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:03:41
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:05:29
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrubý grúň od Východnej
Hrubý grúň od Východnej
open_in_new
4,52 km 1.9 %
|
10:05
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 321 W | 161 bpm |
09:56
27,3 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
8,17 km 2.3 %
|
23:00
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 314 W | 157 bpm |
19:10
25,6 km/h
|
||||
|
Tri studničky climb
Tri studničky climb
open_in_new
5,30 km 3.5 %
|
17:28
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 319 W | 157 bpm |
17:28
18,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,66 km 5.8 %
|
07:34
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 319 W | 157 bpm |
05:35
17,8 km/h
|
||||
|
Tri studničky final climb
Tri studničky final climb
open_in_new
1,32 km 6.7 %
|
06:10
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 315 W | 157 bpm |
06:10
12,8 km/h
|
||||
|
DH Hybická tiesňava
DH Hybická tiesňava
open_in_new
6,28 km -2.2 %
|
12:00
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 270 W | 147 bpm |
10:53
34,6 km/h
|
||||
|
Hybicky maly UP (TE)
Hybicky maly UP (TE)
open_in_new
1,94 km 0.9 %
|
04:16
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 328 W | 154 bpm |
04:04
28,6 km/h
|
||||
|
DH pod most Hybe D1
DH pod most Hybe D1
open_in_new
6,03 km -2.3 %
|
09:26
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 236 W | 140 bpm |
09:05
39,8 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre