•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Prahové 3x 7min
2 min chôdza
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:42:10
landscape
Nastúpané
41,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 317 W | 478 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 502 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run VO2 MAX - intervaly
trending_up
7,0 km
schedule
00:43:38
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Čierny brod - smer Zúgov
Čierny brod - smer Zúgov
open_in_new
1,09 km 0 %
|
05:22
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 371 W | 166 bpm |
05:22
12,2 km/h
|
||||
|
Košúty betónka medium (Reverse)
Košúty betónka medium (Reverse)
open_in_new
1,03 km 0 %
|
06:21
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 289 W | 154 bpm |
05:04
12,2 km/h
|
||||
|
Zúgov (Reverse)
Zúgov (Reverse)
open_in_new
0,77 km 0 %
|
03:59
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 372 W | 167 bpm |
03:54
11,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre