home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 22. októbra 2024 o 5:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (275) vinohrady - raca a nazad

Sviznejsie 83min TFavg 137: 15" - 12km 4.25 TF143 - 15"

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
01:23:05
landscape Nastúpané
74,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 17,5 km/h
Výkon 428 W 568 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 1 277 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run (107) nove mesto

trending_up 12,3 km
schedule 01:00:47
landscape 12 m
srekac • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:37
landscape 0 m
srekac • Včera o 6:43
thumb_up0thumb_down

directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska

trending_up 15,0 km
schedule 01:25:46
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:33
12,0 km/h
12,0 km/h 405 W 119 bpm 00:21
18,8 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse open_in_new
0,51 km  0 %
 02:26
12,5 km/h
12,5 km/h 413 W 122 bpm 02:15
13,5 km/h
Kafendova Climb Kafendova Climb open_in_new
0,42 km  10.9 %
 01:49
13,8 km/h
13,8 km/h 454 W 147 bpm 01:29
16,9 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 00:50
13,7 km/h
13,7 km/h 438 W 138 bpm 00:37
18,5 km/h
Raca Puchovska Raca Puchovska open_in_new
0,40 km  2.4 %
 01:52
13,0 km/h
13,0 km/h 469 W 151 bpm 01:32
15,8 km/h
Stupačik pri električkách Stupačik pri električkách open_in_new
0,16 km  3.1 %
 00:44
13,0 km/h
13,0 km/h 490 W 149 bpm 00:24
23,8 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) open_in_new
0,52 km  0 %
 02:30
12,6 km/h
12,6 km/h 401 W 131 bpm 02:08
14,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up