home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
randy • 27. októbra 2024 o 7:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ⛅ Morning Trail Run

Overcast clouds, 10°C-16°C, Humidity 79%-62%, Wind SE 1m/s-SW 3m/s, UV 0-1, AT 9°C-16°C, Activity Feel 13°C

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
04:12:04
landscape Nastúpané
1 612 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 16,5 km/h
Výkon 177 W 548 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 1 993 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️ Pred odchodom...vo vetre, no nakoniec vcelku dobre

trending_up 60,6 km
schedule 01:55:36
landscape 76 m
randy • Včera o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_run ☀️ Magurka

trending_up 34,4 km
schedule 03:11:19
landscape 609 m
randy • Predvčerom o 8:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

trending_up 3,0 km
schedule 00:59:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,05 km  10.1 %
 10:11
6,2 km/h
6,2 km/h 166 W 123 bpm 06:01
10,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,64 km  8.4 %
 07:14
5,3 km/h
5,3 km/h 216 W 131 bpm 05:07
7,6 km/h
Horné diery - Veľký Rozsutec Horné diery - Veľký Rozsutec open_in_new
3,32 km  19.2 %
 01:12:51
2,7 km/h
2,7 km/h 156 W 116 bpm 56:38
3,5 km/h
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb open_in_new
1,68 km  24 %
 41:58
2,4 km/h
2,4 km/h 152 W 116 bpm 23:15
4,3 km/h
Velký Rozsutec - descent Velký Rozsutec - descent open_in_new
1,06 km  -35.7 %
 21:02
3,0 km/h
3,0 km/h 51 W 113 bpm 09:54
6,4 km/h
Poludňový Grúň spod Stohu Poludňový Grúň spod Stohu open_in_new
1,73 km  11.1 %
 27:02
3,8 km/h
3,8 km/h 164 W 121 bpm 14:45
7,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,61 km  9.5 %
 04:43
7,8 km/h
7,8 km/h 207 W 126 bpm 03:15
11,3 km/h
Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické Poludňový grúň (rozc.) - chata Na Grúni - downhill po žluté turistické open_in_new
1,31 km  -35.3 %
 14:45
5,3 km/h
5,3 km/h 80 W 120 bpm 08:07
9,7 km/h
Downhill_chata na Gruni_modra Downhill_chata na Gruni_modra open_in_new
1,80 km  -17.7 %
 15:41
6,9 km/h
6,9 km/h 100 W 118 bpm 08:44
12,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,69 km  8.7 %
 04:55
8,4 km/h
8,4 km/h 214 W 129 bpm 04:55
8,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up