Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DzejKej DzejKej • 30. októbra 2024 o 16:26 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Prato to Passo Stelvio | Italy

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,2 km
schedule Čas
01:52:38
landscape Nastúpané
1 780 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,9 km/h 42,1 km/h
Výkon 192 W 421 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 237 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej DzejKej • Predvčerom o 13:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:47:16
landscape 298 m
DzejKej DzejKej • Predvčerom o 13:55
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Northeast Harbor | Acadia |Maine

trending_up 19,9 km
schedule 00:33:14
landscape 230 m
DzejKej DzejKej • Predvčerom o 14:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 7 Minute Cool-down

trending_up 4,1 km
schedule 00:06:59
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Currans climb Currans climb open_in_new
7,32 km  6.3 %
 29:27
14,9 km/h
14,9 km/h 177 W 133 bpm 24:28
18,0 km/h
Stelvio Pass Stelvio Pass open_in_new
23,24 km  7.7 %
 01:49:31
12,7 km/h
12,7 km/h 192 W 134 bpm 01:40:19
13,9 km/h
Gomagoi Gomagoi open_in_new
3,40 km  6.2 %
 14:10
14,4 km/h
14,4 km/h 187 W 135 bpm 12:00
17,0 km/h
Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) Tacx - Stelvio - IT - Part 1 (last part) open_in_new
5,66 km  6.9 %
 24:12
14,0 km/h
14,0 km/h 192 W 136 bpm 19:45
17,2 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,44 km  0.5 %
 01:47
14,8 km/h
14,8 km/h 200 W 136 bpm 00:57
27,7 km/h
RGT Couch to 5k RGT Couch to 5k open_in_new
4,98 km  7.6 %
 25:22
11,8 km/h
11,8 km/h 191 W 133 bpm 21:27
13,9 km/h
Stelvio part two on tacx Stelvio part two on tacx open_in_new
13,35 km  8.8 %
 01:08:49
11,6 km/h
11,6 km/h 197 W 134 bpm 58:26
13,7 km/h
RGT - Climb 1st 100m RGT - Climb 1st 100m open_in_new
1,25 km  8 %
 06:01
12,5 km/h
12,5 km/h 204 W 137 bpm 05:30
13,7 km/h
Road Grand Tours 1st Half Road Grand Tours 1st Half open_in_new
7,11 km  7.9 %
 35:28
12,0 km/h
12,0 km/h 193 W 132 bpm 30:14
14,1 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 44 > 33 open_in_new
2,88 km  8 %
 14:31
11,9 km/h
11,9 km/h 191 W 134 bpm 11:46
14,7 km/h
RGT Cycling Official - Ortles Memoriale RGT Cycling Official - Ortles Memoriale open_in_new
2,36 km  8.2 %
 12:28
11,4 km/h
11,4 km/h 185 W 132 bpm 11:09
12,7 km/h
RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks RGT - Passo dello Stelvio - Tornante 33 > Switchbacks open_in_new
3,24 km  8.7 %
 16:33
11,7 km/h
11,7 km/h 192 W 130 bpm 13:35
14,3 km/h
Segment 3 Segment 3 open_in_new
0,14 km  1.8 %
 00:47
10,8 km/h
10,8 km/h 178 W 127 bpm 00:34
15,0 km/h
RGT Cycling Official - Escarpée RGT Cycling Official - Escarpée open_in_new
1,41 km  10.6 %
 07:35
11,2 km/h
11,2 km/h 193 W 129 bpm 06:14
13,6 km/h
Road Grand Tours 2nd Half Road Grand Tours 2nd Half open_in_new
6,38 km  8.8 %
 31:10
12,3 km/h
12,3 km/h 201 W 135 bpm 24:12
15,8 km/h
RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Making Me Dizzy RGT Cycling Official - Passo Dello Stelvio - Making Me Dizzy open_in_new
3,99 km  8 %
 19:26
12,3 km/h
12,3 km/h 202 W 136 bpm 15:06
15,9 km/h
RGT switchbacks finish RGT switchbacks finish open_in_new
1,60 km  8 %
 07:37
12,6 km/h
12,6 km/h 204 W 138 bpm 05:45
16,7 km/h
Passo dello Stelvio last km Passo dello Stelvio last km open_in_new
1,02 km  6.6 %
 05:20
11,5 km/h
11,5 km/h 195 W 138 bpm 03:53
15,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up