•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
11,5 km
schedule
Čas
01:05:10
landscape
Nastúpané
211 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 266 W | 372 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 109 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Praha marathon
trending_up
42,5 km
schedule
03:12:47
landscape
134 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
kaplnka - Železná Stundnička lesom
kaplnka - Železná Stundnička lesom
open_in_new
1,10 km 1.4 %
|
06:24
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 269 W | 132 bpm |
05:15
12,6 km/h
|
||||
|
Drieňovská hrebeňovka (Druhý rybník -> Dlhá siaha)
Drieňovská hrebeňovka (Druhý rybník -> Dlhá siaha)
open_in_new
4,28 km 3.4 %
|
28:44
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 261 W | 138 bpm |
28:44
8,9 km/h
|
||||
|
Zelezna Studnicka Climb
Zelezna Studnicka Climb
open_in_new
1,31 km 10.2 %
|
10:58
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 266 W | 142 bpm |
08:53
8,8 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže 8 Climb
Cesta Mládeže 8 Climb
open_in_new
0,59 km 12.6 %
|
04:45
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 266 W | 142 bpm |
03:54
9,1 km/h
|
||||
|
hrebeňovka späť
hrebeňovka späť
open_in_new
1,65 km 0.3 %
|
09:56
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 247 W | 133 bpm |
07:26
13,3 km/h
|
||||
|
Šmachy - Za Kačínom
Šmachy - Za Kačínom
open_in_new
1,34 km 0.7 %
|
07:45
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 262 W | 136 bpm |
06:14
12,9 km/h
|
||||
|
Kacin to rotunda sprint
Kacin to rotunda sprint
open_in_new
3,05 km -3.6 %
|
13:43
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 277 W | 145 bpm |
12:41
14,4 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre