•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run Bez čelovky to už nepôjde
trending_up
Vzdialenosť
11,5 km
schedule
Čas
01:09:29
landscape
Nastúpané
416 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 17,8 km/h |
| Výkon | 387 W | 760 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 005 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,7 km
schedule
01:10:16
landscape
74 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:18:44
landscape
68 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mliekareň 500m od zastávky
Mliekareň 500m od zastávky
open_in_new
0,47 km 11.1 %
|
03:20
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 477 W | 167 bpm |
02:21
12,1 km/h
|
||||
|
Vsetínska cesta Climb
Vsetínska cesta Climb
open_in_new
1,04 km 10.1 %
|
07:30
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 456 W | 170 bpm |
05:44
10,9 km/h
|
||||
|
Zábreh 1547/95 Climb
Zábreh 1547/95 Climb
open_in_new
1,01 km 4 %
|
05:53
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 404 W | 166 bpm |
05:53
10,3 km/h
|
||||
|
Lachovecke Drapaky I Climb
Lachovecke Drapaky I Climb
open_in_new
0,19 km 17.9 %
|
01:28
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 470 W | 176 bpm |
01:17
9,0 km/h
|
||||
|
Na "Kocku"
Na "Kocku"
open_in_new
0,52 km 3.8 %
|
03:16
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 422 W | 170 bpm |
02:46
11,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre