home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 • 13. novembra 2024 o 16:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - FTP Test

FTP 314W⚡️

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,2 km
schedule Čas
00:20:08
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 45,2 km/h 48,7 km/h
Výkon 328 W 510 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 189 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 379 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • 2. mája 2025 o 14:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 21,4 km
schedule 00:50:37
landscape 273 m
Rak3 • Predvčerom o 8:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na štart + Warm up

trending_up 34,5 km
schedule 01:54:59
landscape 797 m
Rak3 • Predvčerom o 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Račianska časovka 🥈

trending_up 5,8 km
schedule 00:16:16
landscape 315 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
El Saler - Cullera (First 6 Mi) El Saler - Cullera (First 6 Mi) open_in_new
10,10 km  0 %
 13:20
45,4 km/h
45,4 km/h 322 W 191 bpm 13:20
45,4 km/h
Sueca sprint Sueca sprint open_in_new
1,12 km  0.2 %
 01:31
44,3 km/h
44,3 km/h 328 W 191 bpm 01:31
44,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up