Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vladosimo vladosimo • 4. decembra 2024 o 10:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Col du Telegraphe - Alpine Classic - Stage 3 🇫🇷

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
01:40:20
landscape Nastúpané
867 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 69,3 km/h
Výkon 150 W 312 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 1 041 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladosimo vladosimo • Včera o 12:38
thumb_up0thumb_down

electric_bike Vyhliadla

trending_up 11,6 km
schedule 00:33:19
landscape 265 m
vladosimo vladosimo • 17. februára 2026 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,1 km
schedule 00:47:51
landscape 51 m
vladosimo vladosimo • 14. februára 2026 o 10:35
thumb_up0thumb_down

electric_bike Okolo sv. Vendelína

trending_up 17,8 km
schedule 01:09:04
landscape 509 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col du Télégraphe Col du Télégraphe open_in_new
12,14 km  7 %
 01:35:36
7,6 km/h
7,6 km/h 150 W 114 bpm 48:51
14,9 km/h
1st half col du Télégraphe 1st half col du Télégraphe open_in_new
5,59 km  8.6 %
 46:08
7,3 km/h
7,3 km/h 162 W 115 bpm 23:09
14,5 km/h
0.7,miles 0.7,miles open_in_new
1,13 km  8.5 %
 08:12
8,3 km/h
8,3 km/h 159 W 111 bpm 03:49
17,8 km/h
Télegraphe first 3km Télegraphe first 3km open_in_new
3,01 km  8.7 %
 25:18
7,1 km/h
7,1 km/h 165 W 117 bpm 12:10
14,8 km/h
Telegraphe premier km Telegraphe premier km open_in_new
1,00 km  8.2 %
 07:00
8,6 km/h
8,6 km/h 171 W 116 bpm 03:50
15,7 km/h
The nose The nose open_in_new
0,49 km  11.3 %
 03:46
7,8 km/h
7,8 km/h 172 W 118 bpm 01:57
15,1 km/h
The Tongue The Tongue open_in_new
0,60 km  8 %
 04:14
8,5 km/h
8,5 km/h 167 W 120 bpm 02:15
15,9 km/h
Adams Apple and Oxbow Adams Apple and Oxbow open_in_new
1,72 km  6.5 %
 13:26
7,7 km/h
7,7 km/h 161 W 117 bpm 06:02
17,1 km/h
SPGs 20 min x1 SPGs 20 min x1 open_in_new
4,43 km  7.8 %
 40:31
6,6 km/h
6,6 km/h 138 W 108 bpm 17:22
15,3 km/h
2.5-2.9 2.5-2.9 open_in_new
0,72 km  14.2 %
 10:44
4,0 km/h
4,0 km/h 160 W 111 bpm 02:34
16,9 km/h
W Crossing the Froide W Crossing the Froide open_in_new
0,60 km  6.5 %
 04:13
8,6 km/h
8,6 km/h 157 W 113 bpm 02:16
16,0 km/h
TELEGRAPH: SECOND HALF TELEGRAPH: SECOND HALF open_in_new
5,69 km  6.1 %
 44:06
7,8 km/h
7,8 km/h 140 W 113 bpm 22:32
15,2 km/h
Telegraphe switchbacks Telegraphe switchbacks open_in_new
1,88 km  5.4 %
 14:11
8,0 km/h
8,0 km/h 130 W 107 bpm 05:46
19,6 km/h
SPGs 20 min x 2 SPGs 20 min x 2 open_in_new
6,50 km  2.4 %
 31:24
12,4 km/h
12,4 km/h 148 W 119 bpm 17:56
21,8 km/h
FINAL 2 KM FINAL 2 KM open_in_new
2,04 km  6 %
 15:42
7,8 km/h
7,8 km/h 156 W 122 bpm 07:54
15,5 km/h
Telegraph last km Telegraph last km open_in_new
1,02 km  5.9 %
 07:47
7,9 km/h
7,9 km/h 153 W 122 bpm 04:01
15,2 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up