home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
hawry • 7. decembra 2024 o 17:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 1 l Off the MAAP l Volcano Climb After Party on Volcano Climb After Party in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
01:19:38
landscape Nastúpané
295 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 56,7 km/h
Výkon 217 W 1 013 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 219 bpm
Energetický výdaj 991 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hawry • Predvčerom o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,8 km
schedule 01:37:52
landscape 388 m
hawry • Predvčerom o 14:06
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon dog walk

trending_up 6,1 km
schedule 01:04:37
landscape 92 m
hawry • 29. apríla 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 8,6 km
schedule 01:16:08
landscape 444 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 20:16
36,6 km/h
36,6 km/h 235 W 155 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Climb After Party Volcano Climb After Party open_in_new
40,07 km  0.3 %
 01:11:26
33,7 km/h
33,7 km/h 226 W 162 bpm 53:02
45,3 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 20:59
35,2 km/h
35,2 km/h 222 W 162 bpm 15:40
47,2 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 10:14
22,0 km/h
22,0 km/h 239 W 171 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:26
47,5 km/h
47,5 km/h 135 W 147 bpm 03:21
62,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up