home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
TimiR • 7. decembra 2024 o 18:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:29:30
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 12,5 km/h
Výkon 241 W 269 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 307 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TimiR • Včera o 15:26
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,5 km
schedule 00:40:52
landscape 0 m
TimiR • Predvčerom o 6:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:32:17
landscape 14 m
TimiR • 15. júna 2025 o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 102,7 km
schedule 03:52:36
landscape 1 126 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 08:42
10,2 km/h
10,2 km/h 242 W 155 bpm 05:49
15,2 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 14:43
10,1 km/h
10,1 km/h 242 W 157 bpm 09:45
15,2 km/h
Jazero 5000m (otočka na 2.5k) Jazero 5000m (otočka na 2.5k) open_in_new
4,99 km  0 %
 29:26
10,2 km/h
10,2 km/h 241 W 161 bpm 28:25
10,6 km/h
jazero 2500m smer juh jazero 2500m smer juh open_in_new
2,49 km  -0.1 %
 14:21
10,4 km/h
10,4 km/h 240 W 164 bpm 09:39
15,5 km/h
Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 08:30
10,5 km/h
10,5 km/h 239 W 164 bpm 06:48
13,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up