home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarekKE1 • 25. januára 2025 o 10:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Winter challenge Jazero 5km 🏃‍♂️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:28:29
landscape Nastúpané
16,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 13,8 km/h
Výkon 256 W 293 W
Tepová frekvencia 171 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 412 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekKE1 • Predvčerom o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:04
landscape 6 m
MarekKE1 • Predvčerom o 20:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:34:15
landscape 39 m
MarekKE1 • 17. júna 2025 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:22:46
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 08:32
10,4 km/h
10,4 km/h 254 W 164 bpm 05:49
15,2 km/h
Jazero 5000m (otočka na 2.5k) Jazero 5000m (otočka na 2.5k) open_in_new
4,99 km  0 %
 28:25
10,6 km/h
10,6 km/h 256 W 170 bpm 28:25
10,6 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 14:05
10,5 km/h
10,5 km/h 257 W 167 bpm 09:45
15,2 km/h
jazero 2500m smer juh jazero 2500m smer juh open_in_new
2,49 km  -0.1 %
 13:57
10,7 km/h
10,7 km/h 255 W 174 bpm 09:39
15,5 km/h
Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) Hradza Jazero 1500m (1.5 => 0) open_in_new
1,49 km  -0.2 %
 08:16
10,8 km/h
10,8 km/h 254 W 174 bpm 06:48
13,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up